Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиПоискОблакоComboВсе проекты

Зарядка со звездой: йога от телеведущей Кати Бобковой

Ведущая телеканала «Пятница» рассказывает о том, как взбодриться с помощью йоги.

Смотри на фигуру девушки в нашей галерее, а ее зарядку ты найдешь ниже.

Новый день — новое спортивное видео! На этот раз зарядка от Кати Бобковой (@katyabobkova), которая ведет «Утро Пятницы!». В видеоролике девушка показывает несколько целительных для твоего тела асан из йоги.

Повторяй вместе с нами и помни, йога — довольна коварна (если относится к ней халатно), выполняй все упражнения в силу своих возможностей и следи за своими физическими ощущениями. Намасте!

Во время загрузки произошла ошибка.

Ну и по традиции не забудь посмотреть наши другие видеоролики. Полную подборку можно найти тут.

Присоединяйся к нашим тренировкам в прямых эфирах в инстаграме, ВК, Одноклассниках, Фейсбуке.

А если тебе недостаточно видео с йогой, посмотри наши материалы, как убрать живот с помощью цветов и шоколадки, как накачать попу на подушке с книжкой и как заниматься йогой, не вставая со стула. Ну и, конечно, обрати внимание на текст, где мы рассказываем о главных интернет-площадках, с помощью которых можно научиться танцевать хип-хоп, освоить азы степ-аэробики и попробовать сесть на шпагат.

Комментарии
6
Натик
От йоги не худеют! Худеют, когда перестают неправильно питаться.
СсылкаПожаловаться
Просто Борис
Многие считают, что истинные индийские йоги долгожители, может кто нибудь предоставить статистику по
продолжительности жизни этих индусов -йог?
СсылкаПожаловаться
ZveZZda
как нудно она всё это показывает, еле на перемотке досмотрела! Больше волосы свои болтающиеся поправляет!)
СсылкаПожаловаться
Анна Ларина
Еще одна "звезда".
СсылкаПожаловаться
natash
да...волосы, вернее, то, что она их постоянно поправляет, утомляет. что ли нельзя хвостик завязать?
СсылкаПожаловаться
татьяна царькова
Девочки! Завидуют молча.
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Вы не ввели текст комментария
Вы не ввели текст комментария
Горячие темы комьюнити
Всем здравствуйте! Встречаюсь 2 года с мужчиной, гостевой брак. Сразу к делу- за все это время помощь мне нужна была по мелочи- ерунда с машиной, купить что нибудь из инструментов, в чем не понимаю и...
498
Что в вашем понимании "некрасивая женщина" и "красивая женщина"?
208
автор идеи-Глафира исполнитель, вдохновитель и ведущая-Дерезушка Для угадайки нужно фото вашего брелка и подсказка. Мероприятие планируется провести 8 марта в 12-00. Не филоним, участвуем))
196
...о каком подарке мечтаете на 8 Марта?...
182
Такая проблема. Волосы длинные, очень густые, мягкие, абсолютно прямые. Всё время ходить с прямыми надоедает, но нет никакой возможности сделать кудри, локоны или хоть небольшие волны. При любых...
178
Подскажите , мучает сильная депрессия Из за того, что в порыве ссоры наговорила много плохого любимому человеку. Постаралась специально надавить на самое больное, не подчеркивая никаких достоинств...
170
Подпишитесь на нас