Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискСмотриComboВсе проекты

Зарядка со звездой: йога от телеведущей Кати Бобковой

Ведущая телеканала «Пятница» рассказывает о том, как взбодриться с помощью йоги.

Смотри на фигуру девушки в нашей галерее, а ее зарядку ты найдешь ниже.

Новый день — новое спортивное видео! На этот раз зарядка от Кати Бобковой (@katyabobkova), которая ведет «Утро Пятницы!». В видеоролике девушка показывает несколько целительных для твоего тела асан из йоги.

Повторяй вместе с нами и помни, йога — довольна коварна (если относится к ней халатно), выполняй все упражнения в силу своих возможностей и следи за своими физическими ощущениями. Намасте!

Во время загрузки произошла ошибка.

Ну и по традиции не забудь посмотреть наши другие видеоролики. Полную подборку можно найти тут.

Присоединяйся к нашим тренировкам в прямых эфирах в инстаграме, ВК, Одноклассниках, Фейсбуке.

А если тебе недостаточно видео с йогой, посмотри наши материалы, как убрать живот с помощью цветов и шоколадки, как накачать попу на подушке с книжкой и как заниматься йогой, не вставая со стула. Ну и, конечно, обрати внимание на текст, где мы рассказываем о главных интернет-площадках, с помощью которых можно научиться танцевать хип-хоп, освоить азы степ-аэробики и попробовать сесть на шпагат.

Горячие темы комьюнити
Знакомлюсь с мужчинами для отношений. Что умиляет, или мне так везет )))) приходят на свидания мужики, всем своим видом, разговорами, поведением, какой-то дерганностью не могут даже скрыть какую-то...
316
Аноним
Дамы, что лучше, иметь несколько женщин или все таки одну постоянную, но не в браке?
231
Наткнулась на форуме на мысль, что хорошая работа мужчины - это заслуга его жены. И многие женщины в реальной жизни считают, что успех её мужа - заслуга жены. Есть ли на форуме согласные с этим...
214
Меня заставил плакать фильм " Титаник".... а вас?:
170
Живут муж и жена, двое детей 15-летних подростков. Вдруг муж начинает набивать на себе тату, на одной руке, на второй рисунки по локоть. Семья в шоке.
169
Подпишитесь на нас
Рассылка Леди Mail.ru