Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиПоискОблакоComboВсе проекты

Стать стройной, как балерина: зарядка от солистки балета Екатерины Ивановой

Не расслабляемся и продолжаем заниматься вместе с нашим новым звездным гостем.

Смотри на фигуру балерины в нашей галерее, а ее зарядку ты найдешь ниже.

Как сделать тело красивым и подтянутым — об этом знает не понаслышке Екатерина Иванова, ведущая солистка балета Московского Музыкального театра им. К.С. Станиславского и В.И. Немировича-Данченко. В видеоролике девушка показывает зарядку, которую она часто использует, чтобы разогреть свои мышцы перед спектаклем. 

Во время загрузки произошла ошибка.

Повторяй за нашей звездной героиней и не забывай, что мы проводим зарядки по будням в наших социальных сетях. Подписывайся на аккаунты @Леди в инстаграме, ВК, фейсбуке и «Одноклассниках».

Мало одного видео? Скорее смотри все зарядки по ссылке! Также читай, как заниматься йогой, не вставая со стула.

Комментарии
11
Лиана Ерверова
Спасибо. Мне понравилось, с плие
СсылкаПожаловаться
nina lusnikova
слишком тихо говорит ничего не понятно не понравилась
СсылкаПожаловаться
nina lusnikova
слишком тихо говорит ничего не понять не понравилось
СсылкаПожаловаться
Sidor
она забыла упомянуть что ещё надо не жрать !
СсылкаПожаловаться
Игорь Бурлаков
Спасибо Вам, Екатерина! Вы очень эмоционально положительный человек! От Вас веет добром и радостью! Кому тихо, уши прочистите и если не нравится что-то, то просто промолчите хотя бы. Люди, нельзя быть такими злыми ко всем, работайте над своими эмоциями и мир вокруг засияет хорошими красками! Добра всем и здоровья!
СсылкаПожаловаться
юлия
Мне тоже понравилось,спасибо вам,Екатерина!
СсылкаПожаловаться
Gabrielle
Огромное спасибо! Буду заниматься по утрам, очень понравился подбор упражнений!
СсылкаПожаловаться
Андрей Макеров
Спасибо ,Катя
СсылкаПожаловаться
Светлана
Катя. очень понравилось видео, подача доброжелательная,теплая.Спасибо.
СсылкаПожаловаться
лия динова
Спасибо. Выполнить не трудно, а сразу выпрямляешься
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Вы не ввели текст комментария
Вы не ввели текст комментария
Горячие темы комьюнити
Всем здравствуйте! Встречаюсь 2 года с мужчиной, гостевой брак. Сразу к делу- за все это время помощь мне нужна была по мелочи- ерунда с машиной, купить что нибудь из инструментов, в чем не понимаю и...
503
Что в вашем понимании "некрасивая женщина" и "красивая женщина"?
210
Леди и Джентльмены ! Добро пожаловать на игру : угадать ПЕСНЮ по картинке . Правила очень простые. Можно угадать и название, и строчку наиболее подходящую, и автора, все что вспомните и придумаете)...
198
...о каком подарке мечтаете на 8 Марта?...
182
Такая проблема. Волосы длинные, очень густые, мягкие, абсолютно прямые. Всё время ходить с прямыми надоедает, но нет никакой возможности сделать кудри, локоны или хоть небольшие волны. При любых...
181
Подскажите , мучает сильная депрессия Из за того, что в порыве ссоры наговорила много плохого любимому человеку. Постаралась специально надавить на самое больное, не подчеркивая никаких достоинств...
173
Подпишитесь на нас