Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиПоискОблакоComboВсе проекты

Как есть и не толстеть: упражнения и советы от 44-летней Елены Захаровой

В новом выпуске «Зарядка со звездой» повторяй упражнения за актрисой Еленой Захаровой.

Смотри на актрису в нашей галерее, а ее зарядку ты найдешь ниже.

На видео актриса признается, что с наступлением самоизоляции она стала больше готовить и, соответственно, больше пробовать приготовленных блюд. Но как сохранить фигуру, когда вокруг столько соблазнов? Советов несколько: контролировать свое питание и, конечно же, заниматься спортом. Повторяй комплекс упражнений за нашей звездной гостьей и почувствуй, как меняется твое тело.

Во время загрузки произошла ошибка.

Надеемся, что ты помнишь о наших ежедневных будничных зарядках в социальных сетях. Ищи их в инстаграме, ВК, Фейсбуке и Одноклассниках. Кстати, все вышедшие зарядки ты найдешь по ссылке.

Еще читай:

Комментарии
4
Игорь Никитин
Жду комментариев в духе "она актриса, ей легко, у неё сто тренеров, а у меня кость широкая"))))
СсылкаПожаловаться
Света Светлана
до чего ж она отвратна... крокодилица потрепанная...
СсылкаПожаловаться
Светлана Поверникова
Уважаемая Елена, спасибо Вам большое! Прекрасный комплекс упражнений! Мне он очень подходит, т.к. мне интенсивные нагрузки противопоказаны. Уже давно ищу спортивный комплекс в интернете, но в тех, которые мне попадались, половина упражнений мне были противопоказаны. Самое главное - Ваши упражнения мне подходят все до единого, они облагораживают именно те проблемные части тела, над которыми мне нужно работать. Я Вам очень благодарна. Желаю Вам здоровья и всего самого наилучшего! Вы прекрасный человек, обаятельная актриса и очень женственная с красивой фигурой! Пусть у Вас всё будет хорошо!
СсылкаПожаловаться
николай берг
Такую гончую породу не раскормишь.
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Вы не ввели текст комментария
Вы не ввели текст комментария
Горячие темы комьюнити
Всем здравствуйте! Встречаюсь 2 года с мужчиной, гостевой брак. Сразу к делу- за все это время помощь мне нужна была по мелочи- ерунда с машиной, купить что нибудь из инструментов, в чем не понимаю и...
503
Что в вашем понимании "некрасивая женщина" и "красивая женщина"?
211
Леди и Джентльмены ! Добро пожаловать на игру : угадать ПЕСНЮ по картинке . Правила очень простые. Можно угадать и название, и строчку наиболее подходящую, и автора, все что вспомните и придумаете)...
207
...о каком подарке мечтаете на 8 Марта?...
182
Такая проблема. Волосы длинные, очень густые, мягкие, абсолютно прямые. Всё время ходить с прямыми надоедает, но нет никакой возможности сделать кудри, локоны или хоть небольшие волны. При любых...
181
Подскажите , мучает сильная депрессия Из за того, что в порыве ссоры наговорила много плохого любимому человеку. Постаралась специально надавить на самое больное, не подчеркивая никаких достоинств...
173
Подпишитесь на нас