Быть сильной как фигуристка: зарядка от 41-летней Ирины Слуцкой

Смотри видео с упражнениями от известной спортсменки.

Смотри на Ирину Слуцкую в нашей галерее, а ее зарядку ты найдешь ниже!

Slide image for gallery: 12934 | Фото: Instagram
Slide image for gallery: 12934 | Фото: legion-media.ru
Slide image for gallery: 12934 | Фото: legion-media.ru
Slide image for gallery: 12934 | Фото: Instagram
Slide image for gallery: 12934 | Фото: Instagram
Slide image for gallery: 12934 | Фото: Instagram
Slide image for gallery: 12934 | Фото: Instagram
Slide image for gallery: 12934 | Фото: Instagram
Slide image for gallery: 12934 | Фото: Instagram
Slide image for gallery: 12934 | Фото: Instagram

Если твоя самоизоляция проходит вместе с детьми, и ты не знаешь, как их развлечь, есть один верный совет — занимайся вместе с ними спортом. А как это сделать правильно рассказывает российская фигуристка Ирина Слуцкая. В видеоролике спортсменка показывает простой комплекс упражнений, который точно понравится не только тебе, но и твоему ребенку.

Кстати, ранее в нашей рубрике «Зарядка со звездой» мы рассказывали об интенсивной табате от музыканта Романа Архипова, зарядке для больной спины от телеведущего Дениса Стойкова, дыхательной гимнастике от блогера Жени Кривцовой и упражнениях для ягодиц от певицы KAYA. Остальные зарядки можно найти по ссылке!

Следи за нашими видео в социальных сетях. Ищи их в инстаграме, ВК, Фейсбуке и Одноклассниках.

Еще читай:

Фото: legion-media, Instagram