Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиПоискОблакоComboВсе проекты

Быть сильной как фигуристка: зарядка от 41-летней Ирины Слуцкой

Смотри видео с упражнениями от известной спортсменки.

Смотри на Ирину Слуцкую в нашей галерее, а ее зарядку ты найдешь ниже!

Если твоя самоизоляция проходит вместе с детьми, и ты не знаешь, как их развлечь, есть один верный совет — занимайся вместе с ними спортом. А как это сделать правильно рассказывает российская фигуристка Ирина Слуцкая. В видеоролике спортсменка показывает простой комплекс упражнений, который точно понравится не только тебе, но и твоему ребенку.

Во время загрузки произошла ошибка.

Кстати, ранее в нашей рубрике «Зарядка со звездой» мы рассказывали об интенсивной табате от музыканта Романа Архипова, зарядке для больной спины от телеведущего Дениса Стойкова, дыхательной гимнастике от блогера Жени Кривцовой и упражнениях для ягодиц от певицы KAYA. Остальные зарядки можно найти по ссылке!

Следи за нашими видео в социальных сетях. Ищи их в инстаграме, ВК, Фейсбуке и Одноклассниках.

Еще читай:

Комментарии
13
Алла Лепеева
Нельзя делать полный круг головой. Это противоречит нашей физиологии и вредит позвоночнику и сосудам шеи.
СсылкаПожаловаться
Larisa Shnayder
Ирочка! Красавица! Лучшая спортсменка своего времени! Здоровья тебе и счастья с твоими очаровательными детками!
СсылкаПожаловаться
Пегас Солнцеяркий
кто она такое?
СсылкаПожаловаться
Анна
В ответ на комментарий от Алла Лепеева
Алла Лепеева
Нельзя делать полный круг головой. Это противоречит нашей физиологии и вредит позвоночнику и сосудам шеи.
СсылкаПожаловаться
Глупости пишете! Если вы можете, что-то делать, значит это движение "физиологичное" и естественное. И делайте его на здоровье.
СсылкаПожаловаться
Филипп
У неё очаровательная улыбка. И вообще она замечательная!
СсылкаПожаловаться
Наталья
Красивая, позитивная, обаятельная....НАСТОЯЩАЯ женщина )))
СсылкаПожаловаться
Наталья
Зачем что-то обсуждать, не зная человека? Чемпионку ОЛИМПИЙСКИХ ИГР, чемпионку МИРА и ЕВРОПЫ по фигурному катанию нельзя НЕ знать.....
СсылкаПожаловаться
Таша Лепская
Если человек здоровый,а не сильный, это разные вещи! И не надо их путать
СсылкаПожаловаться
Елена Кустова
Чемпионка мира!!!! Этим все сказано!!! Великий труженик!!! При этом еще и трех деток народила!!!! Не каждый человек так реализует себя в ее возрасте!!!
СсылкаПожаловаться
Юрий Федорцов
Серебрянный поихер оилимпийскихигор а Солтдейксити.
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Вы не ввели текст комментария
Вы не ввели текст комментария
Горячие темы комьюнити
Всем здравствуйте! Встречаюсь 2 года с мужчиной, гостевой брак. Сразу к делу- за все это время помощь мне нужна была по мелочи- ерунда с машиной, купить что нибудь из инструментов, в чем не понимаю и...
505
Леди и Джентльмены ! Добро пожаловать на игру : угадать ПЕСНЮ по картинке . Правила очень простые. Можно угадать и название, и строчку наиболее подходящую, и автора, все что вспомните и придумаете)...
264
Что в вашем понимании "некрасивая женщина" и "красивая женщина"?
214
...о каком подарке мечтаете на 8 Марта?...
183
Такая проблема. Волосы длинные, очень густые, мягкие, абсолютно прямые. Всё время ходить с прямыми надоедает, но нет никакой возможности сделать кудри, локоны или хоть небольшие волны. При любых...
182
Подскажите , мучает сильная депрессия Из за того, что в порыве ссоры наговорила много плохого любимому человеку. Постаралась специально надавить на самое больное, не подчеркивая никаких достоинств...
173
Подпишитесь на нас