Как мотивировать себя на спорт: советы и упражнения от Тины Канделаки

Тренируемся вместе с генеральным продюсером «Матч-ТВ».

Смотри на Тину Канделаки в нашей галерее, а видео с ее зарядкой ты найдешь ниже!

Slide image for gallery: 11770 | Фото: Instagram
Slide image for gallery: 11770 | Фото: legion-media.ru
Slide image for gallery: 11770 | Фото: legion-media.ru
Slide image for gallery: 11770 | Фото: legion-media.ru
Slide image for gallery: 11770 | Фото: legion-media.ru
Slide image for gallery: 11770 | Фото: legion-media.ru
Slide image for gallery: 11770 | Фото: Instagram
Slide image for gallery: 11770 | Фото: legion-media.ru
Slide image for gallery: 11770 | Фото: legion-media.ru
16

Как держать тело в тонусе на карантине — точно знает Тина Канделаки. Она признается, что занимается каждый день, и результат, как видите, налицо, а точнее, на фигуру — стальной пресс, сильные руки, ни грамма жира. Хочешь также? Тогда повторяй за нашей звездной гостьей.

Кстати, если ты хочешь перенять не только спортивные секреты Тины Канделаки, но и ее секреты красоты, тогда тебе определенно стоит заглянуть в «Школу красоты Тины Канделаки» —  эта виртуальная площадка станет местом встречи мастеров и докторов, которые работают с Тиной лично, и независимых экспертов самого высокого уровня — визажистов, фитнес-тренеров, психологов и трихологов. Первые занятия пройдут онлайн 4—6 мая.

Напоминаем, что все наши зарядки проходят в прямом эфире по будням в наших социальных сетях — инстаграме, ВК, Фейсбук и Одноклассниках. Больше занятий ты можешь увидеть тут.

Еще читай наши другие материалы с советами от Тины Канделаки:

Фото: Instagram