Смотри на актрису в нашей галерее, а ее зарядку ты найдешь ниже!
11
Наша звездная гостья, актриса Анна Чурина, уверена, что утренние упражнения должны быть легкими! В качестве зарядки она предлагает дыхательную гимнастику по методу Александры Стрельниковой. Подобными упражнениями можно размять не только тело, но и разбудить свои голосовые связки. Смотри скорее видеоролик!
Ну и по традиции не забудь посмотреть наши другие видеоролики. Присоединяйся к нашим тренировкам в прямых эфирах в инстаграме, ВК, Одноклассниках, Фейсбуке.
