5 рецептов для вкусного и сытного завтрака

Что приготовить на завтрак? — этот вопрос рано или поздно возникает у каждого. Чтобы тебе больше не пришлось ломать голову над этим, мы собрали подборку из пяти беспроигрышных рецептов.

А в галерее смотри на звездных вегетарианцев и мясоедов. Реши, кто из них выглядит лучше:

Slide image for gallery: 12920 | Натали Портман, 40 лет. Обычно Натали дают не больше 25 лет. И сама звезда приписывает свою молодость рациону питания. Вегетарианкой она стала в 8 лет, когда отец привез малышку на медицинскую конференцию, где ставили опыты
Slide image for gallery: 12920 | Кристина Агилера, 41 год. Певица не откажет себе в сочном бургере. Певица вообще как-то призналась, что любит не только фастфуд, но и газировку. И после беременностей этот образ жизни определенно сказался на ней: она относи
Slide image for gallery: 12920 | Кристина Агилера и Натали Портман. Натали одерживает в нашем импровизированном соревновании победу. Но только ли из-за любимых блюд? Фото: legion-media.ru
Slide image for gallery: 12920 | Мишель Пфайффер, 63 года. Когда журналисты пытаются выведать у Мишель секрет ее гладкой кожи, актриса всегда отвечает, что все дело в вегетарианстве. «С мясом в организм попадает очень много токсинов, из-за которых стареют
Slide image for gallery: 12920 | Шерон Стоун, 64 года. Ровесница Мишель Шерон Стоун тоже прошла и через пластику, и через инъекции. Но, возможно, внешность не главное, что ее сейчас заботит — не так давно у артистки диагностировали диабет. Она смогла отказ
Slide image for gallery: 12920 | Шерон Стоун и Мишель Пфайффер. Обе красотки и заслуженные актрисы нашего времени. Не будем судить о внешности, но со здоровьем у Пфайффер дела явно лучше (либо она умеет качественно скрывать информацию). Фото: legion-media.
Slide image for gallery: 12920 | Джаред Лето, 50 лет. Джаред — веган уже более 20 лет, однако сам признается, что сбивался с пути, иногда ел рыбу, а один раз даже пригубил кусочек морковного торта. Тем не менее об актере шутят, будто у него где-то спрятан
Slide image for gallery: 12920 | Бен Аффлек, 49 лет. Мясоед Бен выглядит намного старше, тем не менее дело, похоже, не в мясе, а в алкоголизме. Не секрет, что актер после расставания с Дженнифер Гарнер боролся с зависимостью, так что о своей внешности он я
Slide image for gallery: 12920 | Бен Аффлек и Джаред Лето. Оба артиста носят бороду, но Джаред явно подкрашивает волосы, что тоже дает ему преимущество перед поседевшим Беном. Фото: legion-media.ru
15
5

Омлет с брокколи

Путь к здоровому телу советуем начать с полезного завтрака. В этом поможет наш рецепт омлета с брокколи. Всего одно блюдо — и ты получишь необходимое количество нужных организму питательных веществ.

4

Овсяная каша на молоке

Любая каша на завтрак — это отличный выбор. Рекомендуем попробовать рецепт каши из овсянки. Чтобы получилось вкуснее, советуем сливочное масло добавлять не только в готовую кашу, но и во время ее варки!

3

Теплый сэндвич с куриной грудкой

Если легкий завтрак это не про тебя, то рекомендуем приглядеться к этому рецепту. Сочная куриная грудка с беконом и овощами в сочетании с хрустящим хлебом — то, что нужно для отличного начала дня.

2

Творожная запеканка с молоком и изюмом

Чтобы сделать утро по-настоящему вкусным, приготовь нежную творожную запеканку с изюмом. Готовится она просто и быстро, к тому же не требует никаких особенных ингредиентов.

1

Оладьи на кислом молоке

Оладьи все любят с детства. Предлагаем приготовить оладьи по «бабушкиному» рецепту — на кислом молоке. Такие оладьи получаются особенно нежными и пышными. Подавать оладьи лучше сразу, пока они еще теплые, потому что в этот момент они вкуснее всего.

Твое утро будет еще лучше, если начать его с зарядки:

Читай также: