Поиск Яндекса

7 рецептов супов для всей семьи

Во многих семьях суп — это необходимое блюдо на обед. Среди всего многообразия рецептов легко потеряться, поэтому мы собрали в подборке 7 беспроигрышных вариантов, которые угодят и любителям простой пищи, и привередливым гурманам.

А в галерее смотри на звезд, которым сложно поправиться. Многие из нас не отказались бы от такой способности!

18
7

Гороховый суп с копченостями

Копченое мясо хорошо сочетается с бобовыми, особенно с горохом. По этому рецепту гороховый суп получается очень наваристым, с насыщенным ароматом и интенсивным вкусом.

110 ккал
20 мин
9 шагов
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки6 г
жиры4 г
углеводы8 г
6

Ароматная уха с помидорами и лимоном

Чем разнообразнее будут рыбные составляющие в ухе, тем вкуснее она получится! Если любишь рыбу, то это блюдо должно тебе понравиться.

110 ккал
5 мин
6 шагов
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки2 г
жиры2 г
углеводы28 г
5

Суп с белыми грибами и сухариками

Нежный, легкий крем-суп с приятным сливочно-грибным вкусом! Понравится гурманам и всем тем, кому хочется отдохнуть от привычных первых блюд.

80 ккал
30 мин
7 шагов
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки2 г
жиры6 г
углеводы5 г
4

Уха по-боярски с семгой

Огромное преимущество этого рецепта в скорости приготовления блюда: полчаса — и готово! Также на ингредиенты не понадобится тратить много денег. Главное — купить хорошую рыбу, так как это залог вкусного результата.

83 ккал
5 мин
6 шагов
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки7 г
жиры4 г
углеводы4 г
3

Борщ с томатной заправкой и болгарским перцем

Когда времени на приготовление еды не так много, на помощь приходят заправки для супа. Борщ получится таким же вкусным, как если бы ты нарезала все овощи самостоятельно!

140 ккал
5 мин
12 шагов
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки5 г
жиры1 г
углеводы5 г
2

Солянка с томатной пастой

От этого супа будут в восторге все любители мяса. В этом рецепте солянка варится на курином бульоне, с копченой грудкой и говяжьими сосисками. Объедение!

110 ккал
0 мин
10 шагов
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки5 г
жиры4 г
углеводы3 г
1

Щавелевый суп

Идеальное летнее блюдо. Легкое, вкусное, с большим количеством зелени. Подойдет вегетарианцам и тем, кто следит за фигурой. Кроме щавеля, можно добавить листья молодой крапивы, предварительно ошпарив их кипятком — будет еще вкуснее!

100 ккал
5 мин
11 шагов
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки1 г
жиры2 г
углеводы4 г

Не забудь посмотреть наш интересный ролик о звездах!

Контент недоступен

А также читай: