Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиПоискОблакоComboВсе проекты
28 сентября 2020, Галина Глачева

Как 40-летней Равшане Курковой удается годами весить 50 кг

40-летняя Равшана Куркова уж точно не выглядит на свой возраст. Мы вообще уже несколько лет думаем, что ей 25!

Рацион Равшаны Курковой 

В интервью «7 Дням» актриса рассказала, что не придерживается никакой диеты, но придерживается основ правильного питания и старается ограничивать себя во вредной еде — фастфуде, сладостях, жареном. Похоже, ее принципы отлично работают — у нее вес 50 кг при росте 178 см. Кстати, стройная фигура нередко становится поводом для треволнений фанатов: в комментариях многие советуют ей поправиться и «не морить себя голодом»

Спорт в жизни Равшаны Курковой 

Она пропадает в спортзале по 5 раз в неделю, при этом просит не называть себя фитоняшкой — она просто заботится о своем здоровье. Она старается чередовать занятия на тренажерах с танцами, стретчингом, йогой и боксом. 

Во время загрузки произошла ошибка.

Как Равшана Куркова ухаживает за кожей и волосами 

Любимые средства для домашнего ухода — очищающий гель, сыворотка, крем для лица, увлажняющая маска, пилинг и скраб (последние используются раз в неделю). Также она часто принимает ванну с йодобромной солью, хвойным концентратом и эфирными маслами. После 15 минут такого ритуала важно встать под контрастный душ — это очень укрепляет здоровье. 

Артистка — фанат солнцезащитных средств. Несмотря на смуглую от природы кожу, она использует продукты с SPF30, причем и для кожи, и для волос — важно, чтобы они не становились сухими и ломкими. К волосам Равшана вообще относится очень трепетно, поэтому почти никогда не красит и не мелирует их. 

Макияж Равшаны Курковой 

Журналистам «Бюро 24/7» удалось узнать, что Равшана довольно поздно начала краситься — в ее семье яркий макияж не поощрялся. Более того, ее бабушка и мама считали: чем позже начнешь пользоваться декоративной косметикой, тем дольше будешь оставаться молодой. Куркова действительно редко пользуется чем-то в свободное от работы время и считает это одним из секретов своей вечной молодости. А для красных дорожек визажисты делают ей смоки айз, подводят глаза черным карандашом и чуть добавляют румянца щекам. 

Делала ли Равшана Куркова пластику 

Считает пластику и уколы красоты скорее вредящими красоте, чем работающими на ее пользу. Девушке, по мнению Равшаны, важно следить за собой, но не применять радикальные меры. Посмотрим, как эксперт оценит внешность звезды. Напоминаем: мнение косметолога может расходиться с мнением редакции. 

Равшана, скорее всего, делает у косметолога щадящие пилинги, биоревитализацию, колет филеры в носогубку и в контур губ, она также применяет ботокс для лба и уголков глаз.
Александра Ламейко, врач-дерматолог косметолог из Санкт-Петербурга (@dr.lameyko)

Секреты красоты звезд: 

Комментарии
20
Ольга Пoскачина
Господи, уберите уже эту Куркову, где там красота, с какой стороны, криворотая, ну худая, и что?!!
СсылкаПожаловаться
Дмитрий Кузнецов
Сексуальнее Равшаны среди 40+ летних актрис России вообще никого нету! Прекрасное тело! 178 см рост и 50 кг вес это эстетический эталон идеальной фигуры, примерно такие у гимнасток сборной России например. Большинство женщин в России в этом возрасте уже имеют нулевую сексуальную привлекательность - а Равшана остаётся такой же красивой, как и в молодости, молодчинка! Всем бы женщинам в России с неё брать пример, как надо ухаживать за собой, чтобы продолжать оставаться желанной и манкой.
СсылкаПожаловаться
Нина Семенова
Красотка!
СсылкаПожаловаться
Ирина Федулова
мне очень очень нравится эта женщина как актриса как имея такую природную красоту оставаться скромной не лезть во все эти шоу рекламу она и роли выбирает с умом восточная мудрость и красота мдааа достойный должен быть мужчина не тот что с подиума....я желаю ей счастья здоровья и продолжения себя....
СсылкаПожаловаться
Лариса Керимова
В ответ на комментарий от Дмитрий Кузнецов
Дмитрий Кузнецов
Сексуальнее Равшаны среди 40+ летних актрис России вообще никого нету! Прекрасное тело! 178 см рост и 50 кг вес это эстетический эталон идеальной фигуры, примерно такие у гимнасток сборной России например. Большинство женщин в России в этом возрасте уже имеют нулевую сексуальную привлекательность - а Равшана остаётся такой же красивой, как и в молодости, молодчинка! Всем бы женщинам в России с неё брать пример, как надо ухаживать за собой, чтобы продолжать оставаться желанной и манкой.
СсылкаПожаловаться
!!!
СсылкаПожаловаться
fantasy xxx
Правда красивая и харизматичная!
СсылкаПожаловаться
Пираты
В ответ на комментарий от Пиковая Дама
Пиковая Дама
мне 44 и вес 50 кг. Спорт, секс и не жру как в последний раз ;)
СсылкаПожаловаться
А рост не 1.40?
СсылкаПожаловаться
Пираты
В ответ на комментарий от Ольга Пoскачина
Ольга Пoскачина
Господи, уберите уже эту Куркову, где там красота, с какой стороны, криворотая, ну худая, и что?!!
СсылкаПожаловаться
Уберем. А кого поставить эталоном?
СсылкаПожаловаться
Денис Жиров
В ответ на комментарий от Пиковая Дама
Пиковая Дама
мне 44 и вес 50 кг. Спорт, секс и не жру как в последний раз ;)
СсылкаПожаловаться
42 и 77 соответственно. Пью, курю, ругаюсь матом )))
СсылкаПожаловаться
Емельянова Н.
не верю про 50кг. Какой смысл разгонять обмен веществ, и съедая питание тут же его жечь 5 раз в неделю в зале. Ни мышц, ни гормонов. Чудес не бывает.
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Вы не ввели текст комментария
Вы не ввели текст комментария
Горячие темы комьюнити
Рано или поздно она приходит к каждой из нас. Менструации прекращаются, зато появляется целый букет неприятных симптомов. Есть счастливицы, которые почти не замечают наступления менопаузы. Однако у...
89
Корневые категории Траты на жизнь -20 051,00 Руб Еда -15 928,21 Руб Здоровье, красота -6 510,48 Руб Дом, семья -5 067,69 Руб Кредит -4 396,64 Руб Такси -919,00 Руб Итого -52 873,02 Руб Траты на жизнь...
394
Вот не люблю я наслвждаться сексом без обязательств, мне надо чтобы мужчина хоть что- то сделал хорошее помимо просто красивый чтобы был. Даже не знаю, может попробовать с молодым мужчиной? Ну не...
302
Oksana Krotova
Копалась я копалась в тырнэте, но так и не смогла найти инфу, где русским по белому написано, какое КОЛИЧЕСТВО (и каких именно) фруктов и овощей нужно съедать человеку КАЖДЫЙ день, чтобы обеспечить...
293
В которую можно влюбиться?Всем привет
267
Как вы считаете, живя с мужчиной, когда оба работают должен ли быть совместный бюджет 50 на 50? Или мужчина обеспечивает базовые потребности(жилье, еда) а свою з.п. женщина тратит на свои желания?
252
Подпишитесь на нас