Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиПоискОблакоComboВсе проекты
28 сентября 2020, Галина Глачева

Как 40-летней Равшане Курковой удается годами весить 50 кг

40-летняя Равшана Куркова уж точно не выглядит на свой возраст. Мы вообще уже несколько лет думаем, что ей 25!

Рацион Равшаны Курковой 

В интервью «7 Дням» актриса рассказала, что не придерживается никакой диеты, но придерживается основ правильного питания и старается ограничивать себя во вредной еде — фастфуде, сладостях, жареном. Похоже, ее принципы отлично работают — у нее вес 50 кг при росте 178 см. Кстати, стройная фигура нередко становится поводом для треволнений фанатов: в комментариях многие советуют ей поправиться и «не морить себя голодом»

Спорт в жизни Равшаны Курковой 

Она пропадает в спортзале по 5 раз в неделю, при этом просит не называть себя фитоняшкой — она просто заботится о своем здоровье. Она старается чередовать занятия на тренажерах с танцами, стретчингом, йогой и боксом. 

Во время загрузки произошла ошибка.

Как Равшана Куркова ухаживает за кожей и волосами 

Любимые средства для домашнего ухода — очищающий гель, сыворотка, крем для лица, увлажняющая маска, пилинг и скраб (последние используются раз в неделю). Также она часто принимает ванну с йодобромной солью, хвойным концентратом и эфирными маслами. После 15 минут такого ритуала важно встать под контрастный душ — это очень укрепляет здоровье. 

Артистка — фанат солнцезащитных средств. Несмотря на смуглую от природы кожу, она использует продукты с SPF30, причем и для кожи, и для волос — важно, чтобы они не становились сухими и ломкими. К волосам Равшана вообще относится очень трепетно, поэтому почти никогда не красит и не мелирует их. 

Макияж Равшаны Курковой 

Журналистам «Бюро 24/7» удалось узнать, что Равшана довольно поздно начала краситься — в ее семье яркий макияж не поощрялся. Более того, ее бабушка и мама считали: чем позже начнешь пользоваться декоративной косметикой, тем дольше будешь оставаться молодой. Куркова действительно редко пользуется чем-то в свободное от работы время и считает это одним из секретов своей вечной молодости. А для красных дорожек визажисты делают ей смоки айз, подводят глаза черным карандашом и чуть добавляют румянца щекам. 

Делала ли Равшана Куркова пластику 

Считает пластику и уколы красоты скорее вредящими красоте, чем работающими на ее пользу. Девушке, по мнению Равшаны, важно следить за собой, но не применять радикальные меры. Посмотрим, как эксперт оценит внешность звезды. Напоминаем: мнение косметолога может расходиться с мнением редакции. 

Равшана, скорее всего, делает у косметолога щадящие пилинги, биоревитализацию, колет филеры в носогубку и в контур губ, она также применяет ботокс для лба и уголков глаз.
Александра Ламейко, врач-дерматолог косметолог из Санкт-Петербурга (@dr.lameyko)

Секреты красоты звезд: 

Комментарии
20
Ольга Пoскачина
Господи, уберите уже эту Куркову, где там красота, с какой стороны, криворотая, ну худая, и что?!!
СсылкаПожаловаться
Дмитрий Кузнецов
Сексуальнее Равшаны среди 40+ летних актрис России вообще никого нету! Прекрасное тело! 178 см рост и 50 кг вес это эстетический эталон идеальной фигуры, примерно такие у гимнасток сборной России например. Большинство женщин в России в этом возрасте уже имеют нулевую сексуальную привлекательность - а Равшана остаётся такой же красивой, как и в молодости, молодчинка! Всем бы женщинам в России с неё брать пример, как надо ухаживать за собой, чтобы продолжать оставаться желанной и манкой.
СсылкаПожаловаться
Нина Семенова
Красотка!
СсылкаПожаловаться
Ирина Федулова
мне очень очень нравится эта женщина как актриса как имея такую природную красоту оставаться скромной не лезть во все эти шоу рекламу она и роли выбирает с умом восточная мудрость и красота мдааа достойный должен быть мужчина не тот что с подиума....я желаю ей счастья здоровья и продолжения себя....
СсылкаПожаловаться
Лариса Керимова
В ответ на комментарий от Дмитрий Кузнецов
Дмитрий Кузнецов
Сексуальнее Равшаны среди 40+ летних актрис России вообще никого нету! Прекрасное тело! 178 см рост и 50 кг вес это эстетический эталон идеальной фигуры, примерно такие у гимнасток сборной России например. Большинство женщин в России в этом возрасте уже имеют нулевую сексуальную привлекательность - а Равшана остаётся такой же красивой, как и в молодости, молодчинка! Всем бы женщинам в России с неё брать пример, как надо ухаживать за собой, чтобы продолжать оставаться желанной и манкой.
СсылкаПожаловаться
!!!
СсылкаПожаловаться
fantasy xxx
Правда красивая и харизматичная!
СсылкаПожаловаться
Пираты
В ответ на комментарий от Пиковая Дама
Пиковая Дама
мне 44 и вес 50 кг. Спорт, секс и не жру как в последний раз ;)
СсылкаПожаловаться
А рост не 1.40?
СсылкаПожаловаться
Пираты
В ответ на комментарий от Ольга Пoскачина
Ольга Пoскачина
Господи, уберите уже эту Куркову, где там красота, с какой стороны, криворотая, ну худая, и что?!!
СсылкаПожаловаться
Уберем. А кого поставить эталоном?
СсылкаПожаловаться
Денис Жиров
В ответ на комментарий от Пиковая Дама
Пиковая Дама
мне 44 и вес 50 кг. Спорт, секс и не жру как в последний раз ;)
СсылкаПожаловаться
42 и 77 соответственно. Пью, курю, ругаюсь матом )))
СсылкаПожаловаться
Емельянова Н.
не верю про 50кг. Какой смысл разгонять обмен веществ, и съедая питание тут же его жечь 5 раз в неделю в зале. Ни мышц, ни гормонов. Чудес не бывает.
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Вы не ввели текст комментария
Вы не ввели текст комментария
Горячие темы комьюнити
Каким должен быть мужчина? Минимальные параметры для того, чтобы у него был шанс завоевать ваше внимание. Можно не только ваше, в целом внимание женщин, на него обратили свой взор.
337
Живу в большом городе, практически в центре. Припарковать автомобиль у дома не реально. Заставлено авто с номерами хрен-знает каких областей и республик. Что они все понаехали, им не чем заняться у...
312
Желаю Вам хорошего для и всех целую в зубики . Какие планы у Вас на этот день?
267
Добрый день. Пытаюсь тут понять любовника своего...Может кто что дельное скажет. Два года вместе, для приятного времяпрепровождения. Все это время он мне клялся-божился в своей любви и верности, хотя...
244
Вопрос в теме. Я своим детям двоим купить по квартире, не получилось. Но купили два участка по 8соток в 25км от города за миллион триста, по 650 тыс каждый. Электричество уже есть, газ в плане. Воды...
234
мне скоро 32, в разводе 7 лет, деток нет. и до сих пор на личном - сквозняк. начинаю заморачиваться, что если так дальше пойдет, то простите что, рожать для себя...? но не хочу осознанно принимать...
213
Подпишитесь на нас