Что бы там ни говорили классики, но несчастливые пары часто похожи в своем несчастье. И слишком часто именно они сами, точнее, их поведение, становится причиной потери любви и близости. Вот список классических ошибок, которые могут привести к полному разладу в отношениях.
Листай галерею и любуйся на самые красивые и крепкие звездные пары:
Стремление быть правой, а не счастливой
Как мы все любим ощущать свою правоту! Это сладкое чувство, когда есть только два мнения — мое и неправильное, — может превратить нас в настоящих диктаторов.
Если ты стоишь за свою правоту любой ценой и всегда стремишься к тому, чтобы последнее слово в любом споре принадлежало исключительно тебе, задумайся.
На самом деле в конфликте чаще всего виноваты оба. В каждых отношениях есть две правды: твоя и его. За ними стоят эмоции, обида, раздражение, гнев и что угодно. Если ты всегда гнешь только свою линию и заведомо считаешь аргументы партнера ложными, рискуешь потерять счастье и развалить отношения.
Вместо того чтобы нападать, попробуй рассказать о своих чувствах и видении ситуации и поделись предложениями по решению конфликта. Без шуток, ты удивишься, узнав, что любимый человек, видит вашу ссору совсем по-другому. Не бойся иногда отступаться от своих принципов и принять во внимание мнение другой стороны.
Думать, что извинения достаточно для решения проблемы
«Прости» сквозь стиснутые зубы — это совсем не извинение. Сердечную рану подорожником не излечишь, придется постараться. Если в ссоре ты вела себя грубо, сказала лишнего или накричала, партнеру от твоего сухого «извини» легче не станет. Он не чувствует в твоих словах искренности — всем своим видом ты показываешь, что права-то все равно ты.
Партнеру важно понимать, что ты осознаешь свою вину и признаешь неправоту. К тому же нервной системе требуется время, чтобы успокоиться и вернуться к обычным процессам.
Извинившись, дай любимому человеку время собраться с мыслями и высказать то, что накопилось на душе. Покажи, что ты поняла его претензии, согласна с ними (хотя бы частично) и готова исправляться, чтобы в будущем не допускать подобных ситуаций. Иногда гораздо эффективнее просто слушать и мотать на ус..
Злиться, когда партнер в чем-то недоволен тобой
Бывает трудно слышать неприятные вещи в свой адрес, понимаем. Однако для сохранения отношений стоит учиться слушать и конструктивно работать с возражениями. Перенести вину на другого, если что-то идет не так, — самый простой вариант.
Попробуй выяснить детали и думай, как можешь изменить ситуацию. Именно так поступают зрелые люди в отношениях. Если хочется ответить резко, досчитай до десяти, а лучше — до двадцати. Убедись, что правильно поняла партнера, задавая наводящие вопросы. Иначе может разразиться новая ссора, которая станет причиной затяжного конфликта.
Проще устроить скандал, чем говорить о своих желаниях
Оказывается, нам проще всего бурно ссориться, когда проблема в отношениях созрела и наступил кризис. А вот пока она зреет, нам крайне тяжело говорить о тревогах вслух. Складывается ощущение, что проще разругаться, чем проговаривать свои желания и ожидания. Между тем гораздо полезнее предотвращать ссоры — для этого достаточно вести конструктивный диалог.
Просто спрашивай партнера, все ли хорошо в ваших отношениях, возможно, есть что-то, что он хотел бы изменить или исправить.
Да, раскрываться и говорить о надеждах и страхах нелегко. Однако от гнева и раздражения тоже никакой пользы не будет. Если отношения здоровые, для обоих партнеров важно счастье любимого человека.
Есть мнение, будто «он же должен понимать, что мне нужно». Так вот, не должен и не понимает, ведь ты молчишь. Говори о своих желаниях, и будешь услышана.
Не слушать любимого человека
Если просьбы партнера встречаешь с внутренним напряжением и включаешь защиту, делая только то, что нужно и важно для тебя, отношения под угрозой.
«Я такая, какая есть, и меняться не собираюсь, ведь он знал, с кем связывался» — знакомо? Понятно, что важно сохранять индивидуальность и быть собой, но если небольшие изменения в твоем поведении сделают вашу пару счастливее, может быть, тебе стоит пойти на это?
Считать, что все вышесказанное нужно адресовать твоему партнеру
Носить корону и белое пальто заманчиво и лестно. Если ты считаешь, что на вышеперечисленные грабли наступает только твой партнер, а не ты, отношения не могут быть равными и гармоничными.
Будь честна с собой — и ты, и он, вы оба совершаете ошибки. И в ваших же силах изменить ситуацию, стать лучше, взрослее и открыться друг другу.
Создавай новые модели поведения, и ты обретешь близость и искренность, о которой наверняка мечтаешь.
Читай также:
А еще смотри видео и узнай, почему портятся хорошие отношения:
