Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиПоискОблакоComboВсе проекты
26 октября 2020, Екатерина Опарина

«Дочка говорила, что я толстая»: как похудеть, если весишь 126 кг

Татьяне из Твери удалось скинуть 30 кг, но это не предел ее возможностей.

Я всегда хотела быть стройной, носить красивые платья, юбки, кофточки. В магазине для худых всегда висит такая красивая одежда, но я этого не могла позволить себе. Так же как не могла играть в активные игры с детьми, кататься на тюбинге с горок, танцевать. Мои фото в галерее: 

Однажды я похудела на 50 кг, но во время беременности очень сильно «расслабилась». «Я же беременна, мне можно все кушать!» — думала я. В итоге рожать пошла с весом 126 кг (а рост у меня 164 см). Во время беременности постоянно ставили различные пугающие диагнозы: давление, диабет, ожирение, тяжелые роды, угрозы ребенку и так далее. К счастью, роды прошли хорошо, ребеночек родился здоровый.

Старшая дочка росла, и иногда в своих разговорах у нее мелькало, что мама толстая. Мне было обидно, и я решила: в этот раз похудею и буду до конца держать свой вес. В январе 2019 года я завела блог в инстаграме и начала как раз активно худеть. Там я постоянно делюсь своими результатами. Начала свой путь в весе 110 кг.

Когда вес был большой, первые 10 кг скинула быстро — это воодушевило. Следующие десять скинула примерно за три месяца. А вот 10 кг с 90 до 80 дались мне куда тяжелее, так как в августе у моей бабушки произошла очень неприятная ситуация со здоровьем. Тогда, конечно, мне было не до похудения. Весь август не могла взять себя в руки, к сожалению. Сейчас уже все нормализовалось, а я активно продолжаю сбрасывать вес.

При этом со спортом у меня тяжелая ситуация: я то занимаюсь, то нет. Очень хочу начать регулярно ходить в тренажерный зал. Сейчас уже похудела на 30 кг (к 31 году) и дальше продолжаю двигаться к стройному телу. Хочу достигнуть 55 кг это моя цель.

Я не ограничиваю себя в еде — ем абсолютно все. Захотела картофельное пюре с котлетой на обед — поела без угрызений совести. Хотя стараюсь придерживаться правильного питания, сладкое в ограниченных количествах.

Сейчас срывов нет, но иногда я могу себе позволить читмилл — это когда в этот день я могу съесть то, что хочу. Устраиваю его примерно раз в две-три недели. Вот так потихонечку и двигаюсь к своей цели. Как я себя мотивирую? Постоянно представляю конечный результат! Например, как я иду в магазин, покупаю красивое маленькое черное платье. Представляю себя стройной и красивой.

Во время загрузки произошла ошибка.

Современные правила гигиены:

Комментарии
8
Ирен
Молодчина
СсылкаПожаловаться
Анна - Мария
Со 126 кг до 55? Круто! А лишнюю кожу куда девать? Скинуть 70 кг - это ого, так что кожа повиснет - будь здоров...
СсылкаПожаловаться
Валентина Фанова
Ну она же постепенно, кожа подтягивается. Девочка молодая, всё получится.
СсылкаПожаловаться
Глаша
То есть сейчас она весит 80 кг при росте 164 и так выглядит?
СсылкаПожаловаться
Маша Медведьевна
В ответ на комментарий от Глаша
Глаша
То есть сейчас она весит 80 кг при росте 164 и так выглядит?
СсылкаПожаловаться
Тоже че-то не поверилось... Она выглядит кило на 70, если не меньше... Немного дрябловато, но это из-за большого лишнего веса в прошлом.
СсылкаПожаловаться
М
А за счет чего худеет-то? Автор забыл написать? При этом, ем что хочу и себе не отказываю ???
СсылкаПожаловаться
N
Просралась - похудела - вот и вся гордость...
Зачем об этом писать-то?
СсылкаПожаловаться
Наталья Бизюкова
Какая она молодец!)
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Вы не ввели текст комментария
Вы не ввели текст комментария
Горячие темы комьюнити
Рано или поздно она приходит к каждой из нас. Менструации прекращаются, зато появляется целый букет неприятных симптомов. Есть счастливицы, которые почти не замечают наступления менопаузы. Однако у...
86
Мне скоро 36 лет, 5 лет была в браке, расстались из-за начинающегося алкоголизма и измены. Детей нет. Довольно много пыталась знакомиться в инете, толку ноль. Последние 4,5 года живу одна. В планах...
427
Дано:мне 35 лет, имею двушку ,новостройку 60 кв, ежемесячный платёж 15000, з.п 100-130 тыш руб, живу одна, на себе тягу все одна, все платежки, хотелки, проблемы ,помогать некому, у родных своя...
265
Главный суетолог форума снова с Вами мои дорогие...3 дня была с температурой 39, все тело ломило.. не корона! как вы тут? что нового на форуме?) Мы с байкером машину ему купили (выкупили папину после...
247
Куда делись такие темы? Надоели сосиски и яичница, хочется простых, но съедобных яств
180
Так, мысли вслух.... Прочла несколько тем. Одна на 100 тыщ еле концы с концами сводит, другая гараж под кладовку покупает... Эй бедные они там люди , тяжело им...
167
Подпишитесь на нас