Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиПоискОблакоComboВсе проекты
14 ноября 2020, Галина Глачева

5 признаков, что ты чистишь зубы неправильно

По опыту стоматологов, очень много взрослых людей не умеют правильно чистить зубы. Часто они двигают щеткой горизонтально. А для удаления налета и частиц пищи нужно совершать щеткой выметающие движения от десны к краю зуба или круговые. Какие признаки могут указать на то, что мы совершаем ежедневный ритуал не так?

Видимый налет на поверхности зубов

Проведи языком по зубам. Чувствуешь налет? Если да, то это говорит о том, что им срочно требуется чистка. Чем опасен налет на зубах? Это благоприятная среда для размножения бактерий, повышающая риск развития кариеса. Поэтому так важно утром после еды и вечером перед сном чистить зубы щеткой подходящей вам жесткости в течение 2—3 минут. Уделяй внимание не только передней, но и задней поверхности зубного ряда, а также не забывай о межзубных промежутках.

Раз в полгода старайся посещать стоматологическую клинику, чтобы сделать профессиональную чистку. Даже если ты хорошо работаешь щеткой, все равно остаются места, которые ты очищаешь недостаточно хорошо. В домашних условиях невозможно удалить зубной камень. Профессиональная гигиена — это также своеобразный чек-ап, который позволяет отследить появление стоматологических проблем на ранней стадии и предотвратить их развитие.

Неприятный запах изо рта

Остатки еды между зубов начинают загнивать и разлагаться, провоцируя появление неприятного запаха. Он не всегда очевиден его обладателю, но доставляет дискомфорт окружающим. Чтобы избежать этого, ежедневно пользуйся не только щеткой, но и зубной нитью — она отлично помогает удалять остатки пищи между зубов. А в галерее смотри на красивых звезд с неидеальными улыбками: 

Хорошим решением станет приобретение ирригатора — он качественно удаляет налет и частички пищи даже из труднодоступных мест благодаря струе воды. Запах изо рта также может свидетельствовать о заболевании десен — это сигнал для обращения за консультацией к пародонтологу. 

Кровоточивость десен

Неэффективная чистка вредит не только эмали, но и мягким тканям полости рта. Бактерии провоцируют воспалительный процесс. Мягкая щетка помимо очищения поверхности зубов также массирует десны. Это позволяет улучшить кровоснабжение, удалить налет и оздоровить ткани.

Кровоточивость — тревожный сигнал, который свидетельствует о заболевании тканей пародонта. Обязательно запишись на прием к стоматологу, он определит причину проблемы, степень и серьезность поражения тканей и назначиn соответствующее лечение.
Максим Копылов, главный врач и основатель пародонтологического центра MaxTreat

Повышенная чувствительность зубов

Неправильный подбор индивидуальных средств гигиены и неправильная техника чистки может приводить к появлению чувствительности зубов. Каждый прием пищи доставляет дискомфорт: зубы реагируют на холодное и горячее, кислое и сладкое. Даже прохладный воздух может доставлять дискомфорт.

Болезненные ощущения сложно игнорировать, более того — опасно, поэтому запускать ситуацию не стоит. Важно вовремя обратиться для лечения к стоматологу, скорректировать технику чистки и выбрать продукты и процедуры, которые помогут снизить чувствительность. Кофе напиток, оставляющий налет на эмали. О других минусах и плюсах напитка узнай с помощью видео: 

Во время загрузки произошла ошибка.

Частые кариозные поражения

Кариес нередко является следствием неправильной чистки зубов, особенно на контактных пунктах, то есть там, где зуб соприкасается с другими зубами. Боковые поверхности — это самые труднодоступные для чистки участки, поэтому часто кариес возникает именно там. Такая ситуация опасна тем, что кариес развивается незаметно, распространяется внутрь зуба, и мы узнаем о нем уже тогда, когда поражение доходит до пульпы, и зуб начинает болеть.

Домашние секреты красоты: 

Эту статью пока никто не прокомментировал. Будьте первым!
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Вы не ввели текст комментария
Вы не ввели текст комментария
Горячие темы комьюнити
Вопрос к мужчинам. А вам нравяца умные женщины? Которые вас превосходят в размерах интеллекта. Приветствуются ответы Да, Нет, Не уверен, Не понял вопроса. Опционно можно растечься мыслью желаний по...
256
Сыну исполнилось 18, заканчивает школу , ходил в военкомат. Рост 182 см, вес 50 кг. Очень тоненький весь. Пришел сказали недовес и надо к врачу. К какому не помнит или не услышал. Чего делать. Вроде...
240
Интересно мнение мужчин, может реально нравится женщина размера 54-62?
228
Я вышла в замуж по расчёту . Симпатия была безусловно , но изначально был расчёт и выгода . Расчёт оказался верный и материальное благополучие я имею , но по женски я несчастная. Прожили 20 лет . Муж...
218
У меня второй брак. От первого- взрослый сын. Во втором тоже сын 13 лет. Муж намного старше. Отношения с его родителями не сложились с самого начала. Очень наглые и требовательные. Муж не смог от них...
215
Видели таких? Убегающих из отношений, волосы назад? А их никто и не думал догонять. Здесь каждая вторая тема «о непростых отношениях» именно об этом - он меня возвращал, я снисходила до отношений с...
196
Подпишитесь на нас