Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиПоискОблакоComboВсе проекты
30 ноября 2020, Оксана Климова

7 сообщений чтобы отшить бывшего, который мешает строить новые отношения

Что делать, если некоторые не понимают с первого раза.

В 2016 году ученые из Университета Нью-Гэмпшира (США) пришли к выводу: чем чаще и больше люди общаются с «бывшими», тем менее удовлетворительными они считают текущие отношения. Люди редко остаются друзьями после расставания. Чаще бывает, что один из партнеров не может принять разрыв и продолжает стучать в закрытую дверь.

Чтобы отказ сработал, нужно соблюсти баланс между настойчивостью и мягкостью. Твое излишнее терпение «бывший» может принять за желание начать все сначала, а резкость — за повод объявить холодную войну.

Листай галерею и любуйся самыми красивыми парами шоу-бизнеса:

В общении с бывшим нужно быть еще и честной. Если его жизнь тебя совсем не интересует, необязательно выслушивать монологи, давать советы и оказывать пусть крохотную, но поддержку. Ты должна четко дать понять, что не собираешься сдавать границы, потому что пришло время двигаться вперед.

Вот четыре правила, которые стоит соблюдать:

1. Не говори «мы», всегда говори «я». «Мы» — это уже надежда, соломинка, которую ты перекидываешь через пропасть. Не «мы не должны общаться», а «я не хочу общаться».

2. Не говори, что делать бывшему. Говори о том, что собираешься делать сама. Не давай советы «начни новую жизнь», «найди другую». Пиши только о своих планах: «я начинаю новую жизнь» и так далее.

3. Говори прямо. Если считаешь, что переписка высасывает силы, так и скажи: «Общение с тобой негативно на мне сказывается. Уважай мое решение и больше не пиши».

4. Не заигрывай и не давай надежду на второй шанс. Это самое сложное, понимаем. Если отношения закончились по его инициативе, мысли о мести (соблазнить и бросить) могут греть душу долгими вечерами.

Вот что можно писать в ответ бывшему, если он продолжает заваливать тебя сообщениями.

«Сейчас не могу ответить. Напишу, когда буду готова продолжить разговор».

Если разрыв состоялся совсем недавно, должно пройти какое-то время, чтобы вы снова смогли общаться.

Вам совершенно необязательно расставаться врагами, и его первый шаг может говорить об искреннем намерении дружить. Если в принципе эта идея нравится, не сжигай мосты. Просто предупреди, что берешь паузу, чтобы собраться с мыслями и успокоить нервы.

«Спасибо, что интересуешься, но я не хочу общаться. Всего тебе хорошего».

Если в отношениях вы были не только любовниками, но и хорошими друзьями, неудивительно, что «бывший» по привычке продолжает интересоваться твоей жизнью, не имея камней за пазухой.

Однако, если его внимание неприятно, очерти границы и напомни, что в этом сочинении уже стоит точка.

«Ты часто пишешь, мне это неприятно. Я хочу убедиться, что ты точно понял мое желание расстаться».

Это дипломатичный вариант разъяренного «какого черта ты не можешь оставить меня в покое?!». Справедливости ради отметим, что второй вариант тоже сработает, однако звучит слишком грубо и может вызвать ответную волну негатива.

Если бывший продолжает писать и доставать, будет не лишним поинтересоваться, что конкретно ему нужно.

«Я встретила человека. Я больше не буду писать тебе».

Бывает так, что общение с бывшим при наличии потенциального партнера вызывает ощущение чего-то нехорошего, неправильного. Если это ваш случай, мягко объясни, что чувствуешь и почему не стоит продолжать переписываться.

Ты начинаешь новую жизнь, и бывший должен остаться за дверью.

«Я ценю, что ты осознал ошибки, но я не заинтересована в продолжении отношений».

Классика жанра — бывший умоляет дать второй шанс, клянется измениться и стать человеком, который будет выполнять все твои желания. Это отлично, но если ты уже приняла окончательное решение, иди вперед и не оглядывайся.

Можно добавить, что ты ценишь то хорошее, что было между вами. Однако не хочешь начинать все сначала, поскольку не видишь перспектив.

«Я не хочу общаться с тобой. Уважай мои границы».

Иногда урок нужно повторить дважды, чтобы он отложился в голове. Если это случай твоего «бывшего», напомни еще раз, что приняла твердое решение, от дальнейшего обсуждения ситуации отказываешься и планируешь начать новую жизнь, в которой ему нет места.

Если это не помогло — финальный аккорд

Если бывший продолжает бомбардировать упреками, просьбами или всем вместе, ничего не отвечай и сразу отправляй назойливого принца в бан. Только так можно остановить надоедливый монолог.

Ты сделала попытку расстаться по-хорошему, рассказала о желании жить дальше — теперь умываешь руки. В конце концов, молчание говорит громче всего. Возможно, только тотальный бан доведет до ума незадачливого экса, что ты на самом деле не хочешь общаться.

Читай также:

Ну а если сама не можешь забыть бывшего, вот тебе краткий видеосовет:

Во время загрузки произошла ошибка.
Комментарии
2
Наталия Наталия
Таки и надо начинать с финального аккорда. Нафига все эти пляски с бубном, если нет планов общаться?
СсылкаПожаловаться
ольга н.
Ещё очень хороший вариант : 'подари мне квартиру'. Работает это на бедных, жадных и тех, у кого все вокруг 'меркантильные'))) Зато он сразу исчезает. Проверено)))
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Вы не ввели текст комментария
Вы не ввели текст комментария
Горячие темы комьюнити
Доброго времени суток, форумчане Иногда захожу и читаю форум, теперь вот решила сама написать. Ситуация смешная получилась. Познакомилась с МЧ на сайте, сразу скажу он младше меня на 4 года (мне 43...
500
Начался активный обход жил.инспекторов квартир. Цель: выявить незаконные перепланировки. Даже снятая на кухне дверь, как у меня, считается перепланировкой и штрафуется. Уведомляют за месяц. Если...
310
Объясните мне, а я своим детям постараюсь передать вкратце. Какое право имеет государство без моего согласия отбирать деньги у моих детей и отдавать их чужим детям? Этот капитал получают даже...
267
Работаю вместе со своей ровесницей. Рост одинаковый 170 см. Я 98 кг, она 70. Я ем мало , калории считаю. Утром яйцо отварное и кофе, в обед салат и кусок мяса и воду , вечером салат из овощей и...
247
Имеется неприватизированная квартира. Умер ответственный квартиросьемщик, полгода ещё не прошло. У него есть несколько взрослых детей. Есть долги по квартоплате. Что будет с этими детьми, выселят ли...
244
Постоянно. На ровно месте провоцирует. Зачем? Чего хочет добиться?
186
Подпишитесь на нас