Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиПоискОблакоComboВсе проекты
1 декабря 2020, Оксана Климова

7 причин, по которым непременно стоит отпраздновать Новый год

Психологи рекомендуют не лишать себя праздника.

Трудно сказать, в какой момент празднованию Нового года стали уделять такое внимание, как сегодня. С праздником связаны надежды на перемены, и большинство людей ждут эту ночь как манну небесную. Психологи хоть и не рекомендуют полностью уповать на магию волшебной ночи, но и полностью отказываться от праздника тоже не советуют. И вот почему.

Прежде чем приступить к чтению, полистай галерею и посмотри на звезд, которые изменились до неузнаваемости:

Отсчет конца и начала определенного этапа жизни

Момент, когда на календаре в прямом смысле меняется дата и появляются другие цифры, можно считать официальным концом старой и началом новой жизни. Какой она будет, зависит полностью от тебя. Фигурально выражаясь, ты переворачиваешь страницу, замираешь над чистым листом с пером в руке.

Повод избавиться от того, что мешает быть счастливой

Новый год, новый день, новое утро — хорошее время убрать из жизни то, что тянет на дно, раздражает, тревожит, нервирует.

Только не давай клятв и не ставь слишком сложные цели. Пусть это будут крохотные шаги, которые легко совершать каждый день. И каждый день становиться немного ближе к мечте.

Время делать выводы

Каким был прошедший год, что удалось, а что не очень, чем заняться в году следующем, какие цели перед собой ставить — в новогодние каникулы эти мысли не раз придут тебе в голову.

Если что-то не удалось сделать за прошедшие 12 месяцев, не кори себя. Ты сделала все, что можно было в заданных судьбой обстоятельствах. В новом году попытаешься стать лучшей версией себя.

Возможность ощутить контроль

Праздник, к которому ты готовишься сама, — прекрасная возможность ощутить, что все под контролем. Практикующий психолог Эрлангер Тернер убежден, что когда ты планируешь праздник, пусть даже это приготовления к самому простому семейному ужину, ты избавляешься от проявлений стресса, которого с каждым годом становится только больше. Наши мысли, эмоции и поведение тесно связаны, убежден доктор Тернер.

За прошедший год многое оказалось неподвластно нашему контролю, но твой собственный праздник, твой Новый год — это то, что ты можешь контролировать при любом раскладе. Украсить дом или просто навести порядок в гостиной, приготовить вкусный ужин или открыть пачку чипсов под любимый сериал — все в твоих руках.

Повод отвлечься от грустных мыслей

Реальность может обходиться с тобой сурово, и изменить ее не всегда можно. Однако трудно найти что-то более полезное для восстановления психологического баланса, чем Новый год. Возможно, этот год подарил тебе совершенно новый опыт, пусть не всегда приятный. Тем не менее новогодняя ночь наступила, и это замечательно.

Рекомендуем не ждать ответной реакции от окружающих. Люди вокруг могут иметь противоположное настроение, но для тебя это не повод снова погружаться с тоску и грусть. Помни о собственных ценностях, но будь гибкой, чтобы не обижать окружающих.

Время обрести мудрость

Не слушай тех, кто говорит, что с каждым годом ты становишься старше. Дело не в возрасте, а в мудрости, которую ты приобретаешь.

Мудрый человек даже в самое сложное время находит силы в том, что вокруг, в близких и каждом моменте драгоценной жизни. Мудрость — противоядие к стрессу, проблемам, гневу и печали.

Далекие предки бурно радовались новому году по главной причине — им удалось выжить и пройти через многочисленные испытания. Тебе доступна и эта простая мудрость — жизнь по-прежнему имеет наивысшую ценность.

Повод провести время с любимыми

Телефонный звонок, видеобеседа или просто пара сообщений в чате — главный зимний праздник дает хорошую возможность вспомнить о тех, кто дорог и близок. Это и есть жизнь в моменте, которая влияет на будущее.

Психологи считают, что новогодние каникулы лучше всего подходят для возобновления или продолжения отношений с теми, кто дорог и на кого обычно не хватает времени в суете дней.

Особенно это актуально, если ты противница гуляний или скоростного поедания салатов с шампанским. Если такой праздник тебе не нравится, не заставляй себя. Общайся с друзьями и делай то, что наполнит радостью и зарядит энергией на весь год.

Читай также:

А в видео узнаешь историю празднования Нового года:

Во время загрузки произошла ошибка.
Комментарии
1
Обожженная душа
Никогда не понимала сути этого праздника.
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Вы не ввели текст комментария
Вы не ввели текст комментария
Горячие темы комьюнити
Я знаю что тут в основном сидят будущие и настоящие свекрови, но надеюсь, что мне все же дадут дельный совет, как всем известной здесь форумчанке, сегодня я пишу анонимно. Парень, с которым я...
411
Сегодня младшая в школу пошла можете меня поздравить) Еще бы старшая в институт в феврале вышла и тогда вообще кайф))Хоть свалят из дома до вечера, уже надоели)))) Да я мерзкая мамаша, но реально...
262
Аноним
Познакомились на СЗ. симпатия бла бла бла. Удалила акаунт - дала номер телефона. Начали общаться в ват сап. Договорились о встрече. Неделя милого общения. Доброе утро.Как Дела. и все на очень милой...
228
Всем привет! Всеми силами хотела обойти данную тему, не читаю, не интересуюсь, ибо надоело уже и бесит! НО правда ли, что теперь для выезда заграницу россиянам нужна справка о том, что привился от...
225
Всем привет! Кто худел резко с большого веса, поделитесь пожалуйста как этот вес удержать? Трижды худела и трижды набирала почему-то даже больше чем скидывала. Мне с таким трудом даются эти все...
200
Кто ездил на поезде? Обязательна ли маска ? Могу я требовать удалить пассажира, если он сидит без маски?
185
Подпишитесь на нас