Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиПоискОблакоComboВсе проекты
2 декабря 2020, Галина Глачева

Как 46-летняя Анна Михалкова похудела на 15 кг за полгода

Два года назад звезде удалось скинуть 15 кг за полгода. Помогли диета, бег и проблемы со здоровьем.

Диета Анны Михалковой 

Анна, конечно, скинула большое количество веса не в этом году (как эти супергерои), но сумела показать силу воли в 2018 году. Тогда ей удалось скинуть 15 кг за полгода — на кардинальные перемены звезда решилась ради здоровья, специальный режим питания ей был прописан в первую очередь из-за повышенного давления. Фигура красотки настолько трансформировалась, что она даже смогла носить свои же вещи времен старшей школы

В журнале «7 Дней» Анна призналась: секрет успеха в специальной диете. В первой половине дня она налегает на более калорийные продукты, например, на яйца, суп, отварное мясо или рыбу. После 3 часов она выбирает более легкие блюда — овощной салат, обезжиренный кефир, овощи на гриле. Как правило, размер порции не превышает 150 граммов. 

Раз в неделю актрису ждет разгрузочный день. Так, в течение дня она употребляет только 300 г ананаса, чай без сахара, свежевыжатый овощной сок. В онлайн-интервью Яны Павлидис Анна добавила: диета случилась во время сильных переживаний, так что часть кг ушла из-за нервов. В галерее смотри, как менялись образы и фигура знаменитости: 

Спорт в жизни Анны Михалковой 

В 2018 году артистка (помимо перехода на новое для себя питание) начала активнее заниматься спортом: бегать под присмотром тренера, а зимой часто вставать на лыжи. При этом звезда уверяет: она не зожница, она не исключила полностью из своей жизни вредные продукты и алкоголь и по желанию может употребить все, что хочет. А о своем отношении к соцсетям Михалкова расскажет в коротком видео: 

Во время загрузки произошла ошибка.

Как Анна Михалкова ухаживает за кожей 

О секретах красоты звезда не говорит, зато с радостью рассказывает о своем возрасте — сейчас она смирилась с тем, что перешла 40-летний рубеж, но переживала об этом 2—3 года, на время потеряв былую энергию и радость жизни. Сейчас звезда комфортно чувствует себя в своем теле и возрасте. 

Макияж Анны Михалковой 

Чаще всего выбирает помаду бежевых и персиковых оттенков или блеск для губ, но в те редкие выходы, когда слово остается за красным на губах, Анна еще больше преображается. Другие постоянные спутники актрисы — легкие смоки айз, румянец на щеках, аккуратные черные стрелки и пышные ресницы. 

Делала ли Анна Михалкова пластику 

В интернете любят рассуждать о предполагаемой пластике и уколах красоты, которые якобы сделала Анна, чтобы выглядеть ровесницей своей младшей сестры Надежды. В ответ на подобные замечания актриса выкладывает честные селфи без макияжа и фильтров и с гримасами, доказывая, что у нее есть морщины и мимика. У нашего эксперта иное мнение на сей счет. Напомним: мнение косметолога может не совпадать с мнением редакции. 

Отсутствует ярко выраженная мимика и межбровные морщины. Это говорит об инъекциях ботулотоксина. Что касается скуловой зоны, то она очень ярко выражена, даже с неким перебором. Вероятно, туда введен филлер. Тот факт, что после такого сильного похудения у Михалковой не обвисла кожа на лице, заставляет предположить — была произведена пластическая операция.
Врач-дерматолог, косметолог Станислав Арканников

Самые красивые российские звезды: 

Комментарии
26
Марина
В ответ на комментарий от Татьяна Морозова История переписки2
Татьяна Морозова
Тоже удивилась, Светлана. В 45 сбросила за полгода 15 кг. Нигде ничего не провисло, не обвисло. За пятьдесят похудела на девять кг - тоже все норм. Сейчас опять есть необходимость, но уже как-то переживаю, смогу ли так же безболезненно расстаться с лишним весом.
СсылкаПожаловаться
А я за месяц скинула 5 кг и лицо повисло. Вы в месяц 2,5 , постепенно худели. Поэтому не повисло
СсылкаПожаловаться
Натик
Ну уж назвать Михалкову "красоткой" это чересчур. Кто же тогда уродка?
СсылкаПожаловаться
dehkanin
Их, "красоток"- две: первая "неотразимая", конечно, Собчак и вот Михалкова. Первая свою "красоту" забивает разного рода неприличными выходками, начиная от демонстрации исподнего, и заканчивая участием в выборах Президента (а пора бы и к Богу обратиться, покаявшись). Всё равно, приличные люди замуж не берут. Ну а Михалкова, наверное, понимает, что помимо родословной Бог одарил её и кобыльей внешностью. Эту девочку-таки жалко.
СсылкаПожаловаться
дмитрий ермаков
Ужас какой. Такая была шикарная женщина.
А теперь в свои 45 она выглядит на все 60.
СсылкаПожаловаться
Инна Иванова
Ни красоты, ни таланта.
СсылкаПожаловаться
Марита
А глаза грустные. Как актриса она мне нравится.
СсылкаПожаловаться
Alexx Malkov
Сомнительная красота....
СсылкаПожаловаться
Alexx Malkov
Ровесница своей матери
СсылкаПожаловаться
Alexx Malkov
Их маман подпортила всю породу МихАлковых!
СсылкаПожаловаться
Оксана Костко
Анна дама очень умная,и смотрится шикарно, есть средства на правильную пищу, тут хоть реви,но только макарошки и хлеб,овощи за счастье....
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Вы не ввели текст комментария
Вы не ввели текст комментария
Горячие темы комьюнити
А Паркуа бы не па?
С завтрашнего дня на 10 отменили общественный транспорт и такси только с привитыми таксистами
320
Интересно, что видя живого человека, общаясь с ним мы чувствуем себя комфортно, но стоит ему умереть, мы боимся его, тело вызывает страх. С чем это связано?
270
Почему эта проблема детей не решается? Приняли закон 15%налога от 5 млн. зарплат, из них 2% на лечение и он не решает проблему. Возможно частично. Собирают по нитке со всей России по ТВ...
176
Хотя сезон на Принцевых островах закрылся в сентябре и с принцами была явная напряженка. все же поездка туда была не напрасной. Такой красивой Турции я еще не знала. Думаю это место стоит того, чтобы...
170
Не могу решится,но тогда на работу никуда не возьмут
143
Студенты учиться не хотят, ничего не знают и самое главное - овладевать знаниями не желают. А если нет желания, то и ничего не будет. Да и нередко встречаются случаи, когда взрослые работе ничего...
138
Подпишитесь на нас