И начнем именно с мозга. Потому что для него любовь — точно страшная сила.
Эйфория
Любовь часто связывают с сердцем, однако главный орган, который отвечает за наши чувства, — это мозг. Ведь именно там происходят процессы, которые влияют на настроение и поведение человека.
В галерее смотри на самые нежные и страстные поцелуи звездных пар:
Начинается любовь с чувства эйфории, которое испытываешь, находясь рядом с объектом обожания. Или даже просто когда на него смотришь. В этот момент мозг выбрасывает приличный заряд дофамина. Кстати, его же он выбрасывает, когда человек слушает приятную музыку, ест любимые блюда или занимается сексом. Одной мысли о возлюбленном достаточно, чтобы активировать дофамин. И это он заставляет чувствовать себя возбужденным и окрыленным.
Доверие и безопасность
Но это не единственное химическое вещество, которое отвечает за романтический настрой. Тем более что «гормоном любви» все-таки называют окситоцин. Он повышает чувство привязанности, доверия и безопасности. И именно поэтому становится так спокойно и комфортно в компании партнера. Особенно, когда ваши отношения уже преодолели конфетно-букетный период.
Жертвенность
Как еще на нас влияет любовь? Появляется желание жертвовать ради партнера. Это может быть что-то незначительное, например, пойти вместе на фильм, который нравится только ему. Либо действительно пожертвовать чем-то большим: переехать в другой город или страну.
Считается, что такая «жертвенность» происходит потому, что партнеры начинают лучше считывать друг друга. Например, легче распознают негативные эмоции. Так что вполне естественно хотеть уберечь любимого от боли, жертвуя чем-то ради него.
Постоянные мысли о возлюбленном
Конечно, когда мы влюблены (особенно в самом начале), то часто думаем об этом человеке. Иногда даже слишком часто, и это начинает казаться ненормальным. Но это нормально. За такую одержимость стоит поблагодарить дофамин, который стимулирует повторять процесс мечтаний снова и снова.
Но помимо него ученые возложили ответственность и на определенную часть мозга — на переднюю поясную кору. Эксперты связали эту область с навязчиво-компульсивным поведением. Поэтому неудивительно, что частота твоих мыслей может казаться похожей на одержимость.
Меньше стресса
Также не секрет, что любовь помогает испытывать меньше стресса. Так как дофамин и окситоцин, которые мы получаем от общения с любимым, улучшают настроение. Исследования даже доказали, что у одиноких людей гормон стресса кортизол выше, чем у тех, кто состоит в отношениях. И это неудивительно. Ведь когда ты знаешь, что партнер поддержит тебя (добрым словом или делом), становится спокойнее.
Ревность
Странно увидеть в таком положительном списке эмоций не самое приятное чувство ревности. Однако это естественная реакция, которая показывает, что ты привязана к партнеру и не хочешь его потерять. И да, ревность может положительно влиять на ваши отношения. При условии, если использовать ее правильно. Когда чувствуешь, что ревнуешь, поговори об этом с партнером, не пытайся шпионить и показывать свою беспричинную (скорее всего) агрессию.
С мозгом разобрались, А что же происходит с нашим телом?
Повышенная страсть
Влюбленность может сделать человека более похотливым. Конечно, и здесь виной всему гормоны. Группа андрогенов (в составе с тестостероном) увеличивает желание заниматься сексом с тем, кого любишь. А секс в свою очередь провоцирует выброс уже знакомых нам дофамина и окситоцина.
Улучшение здоровья
Любовь влияет не только на мысли и поведение, но и на наше здоровье. Она улучшает иммунитет, снижает риск сердечных заболеваний и давление. А еще ускоряет процесс выздоровления и помогает жить дольше. Исследователи сравнивали показатели смертности одиноких людей с теми, кто был в отношениях. И выяснилось, что риск ранней смерти у первых гораздо выше.
Кроме того, одно из исследований рассматривало людей, которым была сделана пересадка коронарной артерии. И у тех, кто состоял в браке, шанс остаться в живых через 15 лет после операции был в 2,5 раза выше.
Эффект парацетамола
Мысли о любимом человеке (и не только мысли) могут помочь испытывать меньше физической боли. Об этом также говорит исследование, проведенное на людях, которые состояли в романтических отношениях. Участники испытывали разные уровни боли и при этом должны были делать одну из трех вещей. Реагировать на чьи-то слова (и тем самым отвлекаться), смотреть на фото привлекательного знакомого или на фотографию своего любимого человека.
Результаты показали, что меньше боли люди испытывали, когда отвлекались на разговор и смотрели на фото партнера. Так что, любовь точно может спасти. И если не мир, то хотя бы вас двоих.
А еще помоги нам выбрать лучшего блогера! Голосуй за своих фаворитов в нескольких номинациях:
- Нескучный карантин — самые заметные развлекательные каналы года
- https://lady.mail.ru/article/519980-proryv-goda-vyberi-videoblogera-kotoryj-perevernul-tvoju-zhizn/
- Модный просвет — полезные и трендовые каналы о стиле и одежде
- Скорая бьюти-помощь — домашние процедуры от неравнодушных блогеров
- Как здорово — врачи, главные борцы 2020-го, помощь советами и делами
- Помощь женщинам — главные активистки и правозащитницы
- Спорт в неволе — марафоны, мотиваторы, позволяющие даже дома чувствовать себя хорошо
- Добрым словом — психологические утешатели и вдохновители 2020-го
- Дети мои — лучшие блоги о времяпрепровождении с детьми на удаленке и не только
