Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиПоискОблакоComboВсе проекты
14 июня 2021, Екатерина Опарина

Как 43-летняя Алиса Гребенщикова худеет на кефирной диете

Сегодня актриса, телеведущая и дочь Бориса Гребенщикова отмечает 43-летие. Рассказываем, как знаменитости удается выглядеть моложе своих лет.

Диета Алисы Гребенщиковой

О своем питании актриса как-то рассказывала подписчикам в инстаграм. Алиса Гребенщикова неоднократно экспериментировала с различными системами питания. К примеру, в прошлом году она пробовала интервальное голодание. Кроме того она периодически отказывается от разных продуктов: так, недавно она на время отказалась от чая и кофе, однако каких-либо изменений в организме после этого не заметила.

Алиса практиковала и лечебное голодание. Как рассказывала звезда в интервью изданию «7 дней», несколько лет назад она приехала в специальный центр на Горном Алтае. Там Алисе посоветовали строгую диету для очищения организма: дневной рацион состоял из 100 граммов горячей еды без добавления сахара или соли, 10 граммов отрубей и большого количества воды.

Если артистке нужно срочно похудеть, она предпочитает в течение дня питаться только кефиром. Гребенщикова в беседе с изданием Wday высказала свое мнение о том, что для похудения лучше кефира пока не придумали ничего (кстати, подобного мнения придерживается и Лариса Долина). 

Отношение Алисы Гребенщиковой к спорту

Алиса Гребенщикова неоднократно признавалась, что привыкла жить в движении. Однако если раньше знаменитость регулярно посещала фитнес-клуб, то сейчас она предпочитает активные прогулки: чередование быстрого шага и бега. Такая активность не требует больших усилий и заряжает актрису энергией на весь день. Актриса также обожает танцы и йогу. Видео с интересной передачей про готовку смотри тут: 

Во время загрузки произошла ошибка.

Гребенщикова также отметила, что раньше очень любила плавание. Однако от своего увлечения ей пришлось отказаться из-за проблем с кожей и необходимости проходить курс лечения у дерматолога.

Как Алиса Гребенщикова ухаживает за кожей

В интервью изданию «Здоровье» она призналась, что иногда посещает косметолога, однако делает это нерегулярно и может «пропасть» больше чем на год. По словам актрисы, ей неинтересно тратить много времени на уход за кожей. Она почти не использует кремы для лица и очень редко делает маски. В галерее смотри, как менялась со временем внешность звезды: 

Макияж Алисы Гребенщиковой

Алиса Гребенщикова не боится показаться на публике без макияжа и без стеснения выкладывает честные фотографии в инстаграм. Не скрывает она и то, что с возрастом на ее лице стали заметны пигментные пятна и большое количество веснушек. Для светских выходов звезда предпочитает естественный макияж в спокойных тонах, иногда делает акцент на губах с помощью яркой помады.

Делала ли Алиса Гребенщикова пластику 

Ни в одном из интервью звезда не рассказывала ни про пластические операции, ни про косметологические процедуры. Мы попросили эксперта оценить внешность звезды. Напомним: мнение хирурга может отличаться от мнения редакции. 

Могли быть выполнены такие процедуры, как безоперационная ультразвуковая SMAS-подтяжка лица, инъекции гиалуроновой кислоты и ботокса. Скорее всего, из операций имела место только пластика нижних век.
Сергей Свиридов, главный врач Академии эстетической медицины SVSclinic

Поздравляем других звезд-именинников: 

Комментарии
14
Anna Sobornova
Молчу, молчу, молчу.
СсылкаПожаловаться
- -
Никита, ты придираешься или никогда не видел шею качков. Или просто спортсменов...
СсылкаПожаловаться
марина
симпатичной и в молодости не была, сейчас более благородно выглядит
СсылкаПожаловаться
«I’ll be back»
никогда Алиска красавицей не была, а харизматичной-да!
СсылкаПожаловаться
сергей омельченко
вовсе не помню её красавицей.даже в юности.хотя как в том в фильме...кому и кобыла невеста...ибо...
СсылкаПожаловаться
13
Очень обаятельная дама!
И никогда бы не подумал, что мы одногодки. Смотрю на своих одноклассниц например, это такие бабенции уже, многие многовнукие седые и лысые бабульки
СсылкаПожаловаться
Надежда Остапенко (Куркина)
А колени нужно прятать(как не худей),а так не таланта,ни красоты,только фамилия.
СсылкаПожаловаться
Антон Монблан
дрищет наверное много после кефира
СсылкаПожаловаться
Нет
Коленки срочно прятать.
СсылкаПожаловаться
Нэлли Захарова
Посмотрите на себя!
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Вы не ввели текст комментария
Вы не ввели текст комментария
Горячие темы комьюнити
Рано или поздно она приходит к каждой из нас. Менструации прекращаются, зато появляется целый букет неприятных симптомов. Есть счастливицы, которые почти не замечают наступления менопаузы. Однако у...
51
Добрый вечер. Прежде чем начать выгружать сии достопримечательности несколько слов. В виду малочисленности сегодня не будет коллажей, подсказки буду цеплять к пупам. Списка участников тоже не будет...
546
История вкратце такова: девушка НН до 16лет была милой, душевной, доброй, хорошо училась. Единственная дочь одинокой матери. После 9-го класса решила продолжить учебу в техникуме. Все пошло гладко...
353
Подруга зовет на выходные поехать с какими то мужиками отдыхать,я их не знаю,она говорит нормальные,веселые.Ехать 100 км от города.Просто знаю чем может закончится.Вы бы поехали?
247
Аноним
Познакомилась с мужчиной, 1.5 месяца назад. Понравился, и я ему тоже. Внимание оказывал, цветочки, обеды, какие то просьба, звонил, переписки и т.п. Но он впадает часто в крайности, а именно, то...
203
есть три мужчины - один игроман, проиграл квартиру в автоматах в свое время, второй курит спайсы, третий выпивает и когда выпьет, то руки распускает. все по 44-45 лет. кого из них выбрать, кого проще...
146
Подпишитесь на нас