Как 48-летняя Екатерина Одинцова худеет на разгрузочных днях

Бывшая Бориса Немцова, мама двоих детей, владелица пиар-агентства, журналист и любимица светских хроникеров не стесняется говорить о своем возрасте и весе.

Диета Екатерины Одинцовой

В далеком 2009 году журналистка выпустила книгу с красноречивым названием «Для пользы тела. Вкусные диеты от Екатерины Одинцовой». В этом труде она рассказала о самых популярных на тот момент способах похудеть, об их пользе и противопоказаниях. В книге Екатерина признавалась, что сама постоянно борется с лишним весом, поэтому хочет помочь тем, кто оказался в подобной ситуации. Особенно Одинцова хвалит разгрузочные дни, когда в течение дня нужно есть только один продукт. Оптимальным весом для себя она считает 68 кг (ее рост – 165 см). При всех весовых колебаниях бывшая женщина Немцова любит свое тело и не устает восхищаться собой – недаром в ее соцсетях так много изображений в купальниках. Рассматриваем их вместе в галерее: 

Slide image for gallery: 15121 | Фото: instagram
Slide image for gallery: 15121 | Фото: instagram
Slide image for gallery: 15121 | Фото: instagram
Slide image for gallery: 15121 | Фото: instagram
Slide image for gallery: 15121 | Фото: instagram
Slide image for gallery: 15121 | Фото: instagram
Slide image for gallery: 15121 | Фото: instagram
Slide image for gallery: 15121 | Фото: instagram
Slide image for gallery: 15121 | Фото: instagram
12

Одинцова считает: корни ее проблем стоит искать в детстве, в поведении близких ей людей. «Бабушка всегда повторяла: «Ешь, милая, пока толстый сохнет, тощий сдохнет». И вот еще: «кто хорошо ест, тот хорошо работает». И маленькая Катя хотела быть здоровой, сильной и хорошо работать», – вспоминает телеведущая в одном из постов в инстаграм.

Читайте также
Как выглядит 31-летняя британская журналистка, которая перестала соблюдать диеты
Как выглядит 31-летняя британская журналистка, которая перестала соблюдать диеты
Александра Лайт с ужасом вспоминает времена, когда она весила намного меньше, чем сейчас.

Знаменитость также сильно поправилась (на 15 кг) после вторых родов (она тогда носила дочь Дину), так как была вынуждена пить гормоны – они были рекомендованы врачом для сохранения здоровья будущего малыша. И если после первой беременности она практически сразу же вернулась к прежним формам, после вторых – ее тело уже стало другим.

В инстаграме (у нее есть личная страница и страница с бьюти-советами от специалистов и снимками с косметикой и в кабинете косметолога) светская дива не перестала посвящать поклонников в особенности своего меню.

Так, в 2018 году в ответ на комментарии хейтеров, думающих, что ее снимки проходят через фотошоп, Екатерина написала о своих истинных принципах красоты – она не пьет, не ест десерты и молочную продукцию и соблюдает православные посты. А на видео Одинцова откровенно поведает о своей жизни с Борисом Немцовым: 

Спорт в жизни Екатерины Одинцовой

В своем инстаграме звезда доказывает: ради красивой фигуры нужно много стараться. Подтверждение ее стараний – аэробика, заплывы в бассейне, прогулки по городу быстрым шагом. 

Как Екатерина Одинцова ухаживает за кожей  

Из домашних бьюти-средств полагается на увлажняющие маски. Также рекомендует чаще посещать баню и делать массаж. А в галерее смотри, как менялась внешность красотки: 

Slide image for gallery: 15122 | Екатерина Одинцова в 2021 году
Slide image for gallery: 15122 | Екатерина Одинцова в 2006 году (слева) и в 2019 году (справа)
Slide image for gallery: 15122 | Екатерина Одинцова в 2021 году
Slide image for gallery: 15122 | Екатерина Одинцова в 2020 году
Slide image for gallery: 15122 | Екатерина Одинцова в 2020 году
Slide image for gallery: 15122 | Екатерина Одинцова в 2017 году
Slide image for gallery: 15122 | Екатерина Одинцова в 2016 году
Slide image for gallery: 15122 | Екатерина Одинцова в 2014 году
Slide image for gallery: 15122 | Екатерина Одинцова в 2007 году
11

Макияж Екатерины Одинцовой

В интервью журналу она Glamour назвала свое незаменимое средство из косметички – хайлайтер, его она использует не только для сияния скул, но и для акцента на глаза и губы. Она часто использует черный лайнер для глаз и красную помаду. А вот перламутровые тени не любит – по ее мнению, они сильно упрощают образ. Вместо пудры она привыкла применять матирующие салфетки: пудра может подчеркнуть морщинки и шелушения на лице, а салфетки, напротив, убирают все лишнее. 

Пластика Екатерины Одинцовой

В целом, светская дива не скрывает желания оставаться молодой с помощью новейших достижений косметологии Что касается пластики, она призналась в редукционной маммопластике – уменьшении бюста. Наш эксперт выскажет более точное мнение о процедурах, выполненных Екатериной. Напомним: мнение специалиста не обязано совпадать с мнением редакции. 

Телеведущая не делала пластических операций, но является частой гостьей врача-косметолога. Екатерина однозначно делал инъекции ботокса на лице – межбровная зона, лоб, глаза. Она также регулярно делает мезотерапию, биоревитализацию. У нее хороший тургор кожи, видимо, она фанат пилингов и процедур аппаратной косметологии.
Врач-дерматокосметолог, пластический хирург Магомедова Патимат

Самые стильные звезды:

Галина Глачева
Бьюти-блогер и эксперт по звездам. Да и про отношения не против написать.
Фото: legion-media.ru