Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиПоискОблакоComboВсе проекты
13 сентября 2021, Галина Глачева

Как выглядит 35-летняя топ-модель Ирина Шейк в бикини в инстаграме и в реальной жизни

Один из символов нашей страны – топ-модель Ирина Шейк – хороша, как на фото в личных соцсетях, так и на кадрах, сделанных папарацци.

Ирина Шейк – сторонница дробного питания: она ест по 4-5 раз в день, чтобы не чувствовать себя голодной. У нее сбалансированное меню, хотя она часто признавалась: если хочется сладкое или что-то вредное, лучше съесть это и не изводить себя. Похоже, система Шейк отлично работает, посмотри, как прекрасно она выглядит во время каникул в разных частях света: 

Более того, манекенщица любит много и вкусно поесть и не считает это преступлением. «Когда я жила в России, бабушка готовила самые вкусные блины и пельмени. Поэтому я обожаю поесть. Не понимаю, почему не все так относятся к еде», – признается она в журнале People. Девушка божится: она никогда не пробовала диеты и восхищается теми, кто может ограничивать себя в любимых блюдах дольше дня. 

Спортом Ирина, как и большинство звезд, занимается с тренером. Именно с российской красоткой занимается Джастин Гелбанд – он старается придумывать для модели упражнения, которые помогут ей поддерживать форму, при этом не сильно увеличивая мышечную массу. Больше всего Шейк нравится заниматься ходьбой, пилатесом, боксом.

«У меня хорошие гены, но нужно уметь быть твердой. Я не ленивая и я заставляю ходить себя в зал 3-4 раза в неделю, если я не в дороге», – рассказывает она в интервью Vogue. В галерее смотрим на самые эффектные снимки россиянки из инстаграма: 

Читай о диетах знаменитостей: 

Во время загрузки произошла ошибка.
Комментарии
18
Katia Fedorina
символ нашей страны - голая жoпa? ))))))
СсылкаПожаловаться
Марина
Роскошная фигура!!
СсылкаПожаловаться
Olivia
Такие разные фото....В жизни -обычная долговязая девушка. И чёт схуднула Игишка.
СсылкаПожаловаться
Кошка Плюшка
худовата вроде.... и к то там про красоту неописуемую пишет? вообще нет. рот все портит, похожа на актрису, которая Настю в Цыгане играла, точно такой же рот, та тоже мне не нравилась внешне
СсылкаПожаловаться
Лара-Лариса
Ну слва богу, есть еще адекватные люди.
СсылкаПожаловаться
oxi20
Очень красивая молодая женщина!
СсылкаПожаловаться
Лара-Лариса
Вы словами-то не разбрасывайтесь. Тоже мне, нашли символ страны. Ей до символа как до Луны.
СсылкаПожаловаться
Коша
Оглобля, конечно. Генетика такая - ест, что хочет. Повезло. Длинное туловище. Там, где сидит на коленках, такое впечатление, что верх и низ от разных людей))
СсылкаПожаловаться
Татьяна Иванова
Завидуйте молча. Ирина сногсшибательна. Высокий рост - это преимущество. Фигура пропорциональная, точеная, иначе не была бы моделью
СсылкаПожаловаться
Салима Базарканова
А можно молча посмотреть и порадоваться за девушку, пожелать ей счастья.
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Вы не ввели текст комментария
Вы не ввели текст комментария
Горячие темы комьюнити
Я свекровь. Сын развелся три года назад, дочери было 12. Сейчас он живет с нами, все нормально. Внучку любим, часто бывает. У сына хорошо пошли дела и алименты стали приличными, почти 50 тысяч...
490
Декрет был тяжёлым, ребёнок мало и плохо спал, часто болел, почти все время проводил на руках. Муж не сидел с ребёнком. Бабушка иногда помогала, но больше трепала нервы. У меня появились болячки и...
336
Всем привет! Так как я особо не с кем не общаюсь то примеры брать неоткуда для сравнения. Поэтому прошу помощи на форуме. Муж сегодня изрядно вывел. Меня трясёт от боли и обиды. Всего конечно тут не...
256
Несколько универсальных приемов, которые помогают нравиться женщинам и позволяют почти безошибочно определять заинтересованность в вас. Для начала, зарубите себе на носу - вы не сможете нравиться...
234
Я - натура тонкая!
187
Белый волк
Вот рябина ярко красная, насыщенная … говорят к холодной зиме… А белая собака это к чему?
182
Подпишитесь на нас