Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиПоискОблакоComboВсе проекты
13 сентября 2021, Галина Глачева

Как выглядит 35-летняя топ-модель Ирина Шейк в бикини в инстаграме и в реальной жизни

Один из символов нашей страны – топ-модель Ирина Шейк – хороша, как на фото в личных соцсетях, так и на кадрах, сделанных папарацци.

Ирина Шейк – сторонница дробного питания: она ест по 4-5 раз в день, чтобы не чувствовать себя голодной. У нее сбалансированное меню, хотя она часто признавалась: если хочется сладкое или что-то вредное, лучше съесть это и не изводить себя. Похоже, система Шейк отлично работает, посмотри, как прекрасно она выглядит во время каникул в разных частях света: 

Более того, манекенщица любит много и вкусно поесть и не считает это преступлением. «Когда я жила в России, бабушка готовила самые вкусные блины и пельмени. Поэтому я обожаю поесть. Не понимаю, почему не все так относятся к еде», – признается она в журнале People. Девушка божится: она никогда не пробовала диеты и восхищается теми, кто может ограничивать себя в любимых блюдах дольше дня. 

Спортом Ирина, как и большинство звезд, занимается с тренером. Именно с российской красоткой занимается Джастин Гелбанд – он старается придумывать для модели упражнения, которые помогут ей поддерживать форму, при этом не сильно увеличивая мышечную массу. Больше всего Шейк нравится заниматься ходьбой, пилатесом, боксом.

«У меня хорошие гены, но нужно уметь быть твердой. Я не ленивая и я заставляю ходить себя в зал 3-4 раза в неделю, если я не в дороге», – рассказывает она в интервью Vogue. В галерее смотрим на самые эффектные снимки россиянки из инстаграма: 

Читай о диетах знаменитостей: 

Во время загрузки произошла ошибка.
Комментарии
17
Jolene
В ответ на комментарий от bella
bella
Символ нашей страны? Вы там с дуба упали мэйлрушники?! Не эта голозадая кикимора символ нашей страны, а такие великие люди как: Менделеев, Гагарин, Ломоносов, Пирогов, Чайковский, Глинка, Васнецов, Пушкин, Достоевский, Рокосовский, Суворов, Жуков и т.д...можно продолжать до бесконечности! Не делайте из народа тупую массу Он еще не совсем потерял разум..еще пока нет!
СсылкаПожаловаться
СсылкаПожаловаться
Katia Fedorina
символ нашей страны - голая жoпa? ))))))
СсылкаПожаловаться
Марина
Роскошная фигура!!
СсылкаПожаловаться
Olivia
Такие разные фото....В жизни -обычная долговязая девушка. И чёт схуднула Игишка.
СсылкаПожаловаться
Кошка Плюшка
худовата вроде.... и к то там про красоту неописуемую пишет? вообще нет. рот все портит, похожа на актрису, которая Настю в Цыгане играла, точно такой же рот, та тоже мне не нравилась внешне
СсылкаПожаловаться
Лара-Лариса
Ну слва богу, есть еще адекватные люди.
СсылкаПожаловаться
oxi20
Очень красивая молодая женщина!
СсылкаПожаловаться
Лара-Лариса
Вы словами-то не разбрасывайтесь. Тоже мне, нашли символ страны. Ей до символа как до Луны.
СсылкаПожаловаться
Коша
Оглобля, конечно. Генетика такая - ест, что хочет. Повезло. Длинное туловище. Там, где сидит на коленках, такое впечатление, что верх и низ от разных людей))
СсылкаПожаловаться
Татьяна Иванова
Завидуйте молча. Ирина сногсшибательна. Высокий рост - это преимущество. Фигура пропорциональная, точеная, иначе не была бы моделью
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Вы не ввели текст комментария
Вы не ввели текст комментария
Горячие темы комьюнити
Наталья Белова
Есть что-нибудь в жизни, что вас раздражает? Вот чтоб сильно? Я вот терпеть ненавижу ждать и почему-то курящих женщин. Про "ждать", внешне это никак не проявляется, внешне я спокойна, но...
432
Но, с некоторых пор нет напарника для них. Я пенсионерка до 60-ти лет, работаю. Очень бы хотелось познакомиться с мужчиной близкого по возрасту и мировозрению. Почему именно мужчину, потому что все...
413
Почему в России мужчины за 40 так плохо выглядят? Пивные животы, синяки под глазами, вместо свидания хочется ему подарить аппарат для давления, ужас какой-то...Неправильный образ жизни?)
407
жаловались что плохо живется, половинa, проголосовали за ЕР .Значит все устраивает вас, зарплаты хорошие, образование и медицина устраивает?
246
Какие ненужные подарки вам делали? Вот я вчера в 8! вечера получила в подарок 20 устриц и семь лимонов.... живу я одна.... завтра выброшу. Вот о чём люди думают, когда из самой Хранции такие вещи...
234
Муж недавно устроился на новую работу, оплата хорошая, но и работы много. Каждый день задерживается до 9-10 часов вечера. И вот он мне говорит, что хочет оттуда уволится, так как понял что это не его...
231
Подпишитесь на нас