Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиПоискОблакоComboВсе проекты
12 октября 2021, Галина Глачева

Как 31-летняя разведенная Рита Дакота похудела на 13 кг

Одна из выпускниц «Фабрики звезд» призналась в том, что сделала пластику.

Диета Риты Дакоты 

Во время интервью с журналистом издания «7 Дней», певица вспомнила, как в юности постоянно худела и поправлялась, неправильно питаясь и истязая организм многочисленными диетами. Из-за этого в 19 лет она весила на 13 кг больше, чем в нынешнее время: тогда ее вес был 61 кг, сейчас – 48 кг (при росте 166 см). Сегодня она сторонница сбалансированного питания и советует его всем своим подписчикам. 

«Единственное, чего мне хочется, это попытаться донести до каждой своей подписчицы, 99% из которых не любят себя и свое тело, что быть лучшей версией себя очень просто, если начинать с головы. Попытаться донести до них, что никакие воркауты не работают, ровно как и диеты, сушки, спортзалы и ПП», – пишет девушка в своем инстаграме.

Что касается ее меню, исполнительница придерживается вегетарианства, но позволяет себе рыбу и морепродукты. Первые два приема пищи она заполняет медленными углеводами, третий – белком с клетчаткой. 

В то же время у нее нет «запрещенной» еды: она считает, что если метаболизм работает правильно, то иногда можно разрешать себе сладости, колбасу и прочие «вредные» продукты. В галерее смотри, как с годами менялась внешность знаменитости: 

Каким спортом занимается Рита Дакота 

В спорте, как и в питании, по мнению Риты, не должно быть страданий и насилия. Она не проводит каждую свободную минуту в спортзале и занимается теми физическими нагрузками, которые приносят ей удовольствие. Чаще всего она практикует йогу, иногда катается на вейкборде, а также любит открывать для себя новые виды активностей. Не так давно она прыгала с парашютом и занималась боксом, о чем подробно проинформировала своих подписчиков. А с помощью видео вспоминай одно из «фабричных» выступлений Дакоты: 

Во время загрузки произошла ошибка.

Как Рита Дакота ухаживает за кожей и волосами

Дважды в месяц старается посещать косметолога. Из домашних средств чаще всего применяет гель для умывания, тоник, крем, масла для кожи и волос. Звезда обожает ароматные средства на основе трав, такие она чаще всего привозит с любимого Бали. 

Что касается волос, то в этом вопросе девушка тоже привыкла полагаться на мастеров: она знает по личному опыту, что плохой стилист может испортить шевелюру – например, как-то во время обесцвечивания краску передержали, из-за чего выпало несколько прядей. В итоге ей пришлось сделать наращивание. Рита шутит: найти своего профессионала по волосам порой сложнее, чем мужа. Белорусскую певицу Риту Дакота часто называют одной из самых красивых современных звезд, на других привлекательных знаменитостей из этой страны смотри в галерее: 

Макияж Риты Дакоты

Чаще всего делает акцент на глазах с помощью смоки айз и накладных ресниц. Губы она, как правило, оставляет нейтральными, в редких случаях выделяя их морковной или алой помадой. Она также любит скульптурирование, делая скулы более выразительными и подчеркивая румянами щеки. 

 Пластика Риты Дакоты 

Певица признавалась в том, что делает мезотерапию и аппаратные процедуры у косметолога. В 2019 году, после рождения дочери, она также смело рассказала в соцсетях о липосакции – по словам знаменитости, она убрала ту часть жира, от которой невозможно было избавиться с помощью спорта и питания. При этом все слухи об увеличении губ и коррекции скул Дакота постоянно опровергает. Ниже смотри комментарий эксперта по поводу внешности звезды. Напомним: мнение хирурга может расходиться с мнением редакции. 

Брови певицы со временем приподнялись. Такой эффект достигается путем эндоскопической подтяжки. Поменялась и форма носа: его кончик приподняли, сделали более узким не без помощи хирурга. Вероятно, была выполнена контурная пластика лица филлерами на основе гиалуроновой кислоты — все это делает лицо более фактурным и точеным и, конечно же, слегка увеличены губы.
Георгий Чемянов, пластический хирург

Осенние модные и бьюти-тренды: 

Комментарии
2
Nobody's wife
ну ,мадам такая, вполне в теле))) мордашка круглая)
СсылкаПожаловаться
woodyM®SailorАВ
кликуху себе пафосную выбрала
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Вы не ввели текст комментария
Вы не ввели текст комментария
Горячие темы комьюнити
Желаю Вам хорошего для и всех целую в зубики . Какие планы у Вас на этот день?
225
Я женщина бесхитростная. А оказывается, надо уметь первой подъехать к начальству, коллегам, изложить ситуацию со своей колокольни. Если ты вторая, всё ты проигравшая, ты оправдываешься. Как новенькую...
224
Я вышла замуж в 26 лет. Муж нормальный, в принципе. Но любит громко высказать свое мнение. В браке с ним уже 23 года. Но мы с ним оба самые токсичные знаки зодиака. Он - Скорпион, а я Козерог. Его...
222
качественное или лучше не покупать
124
Мне 38 лет, закончила университет по специальности экономист, но никогда не работала по профессии. Так сложились обстоятельства что нужны были деньги, пошла работать в продажи, т. к там были более...
116
Гости едут в ноябре, уколотые модерной , с 1го ноября в Питере вводят QR-код на массовки, а с 1/12 на общепит вот че делать то?
110
Подпишитесь на нас