Назван секрет стройности принцессы Евгении

Фитнес-тренер Джесс Тонкинг рассказала, как британской принцессе Евгении удалось похудеть перед свадьбой в 2018 году и оставаться стройной даже после родов.

Фитнес-тренер Джесс Тонкинг рассказала, как британской принцессе Евгении удалось похудеть перед свадьбой в 2018 году и с тех пор поддерживать вес даже после родов. Секрет стройности принцессы Йоркской она назвала в беседе с Daily Express.

Slide image for gallery: 16358 | Принцесса Евгения с супругом. Источник: legion-media.ru
Slide image for gallery: 16358 | Принцесса Евгения. Источник: legion-media.ru
Slide image for gallery: 16358 | Принцесса Евгения с мамой, 2014 год. Источник: legion-media.ru
Slide image for gallery: 16358 | Принцесса Евгения c супругом. Источник: legion-media.ru
Slide image for gallery: 16358 | Принцесса Евгения. Источник: legion-media.ru
Slide image for gallery: 16358 | Принцесса Евгения в 2016 году. Источник: legion-media.ru
Slide image for gallery: 16358 | Принцесса Евгения. Источник: legion-media.ru
Slide image for gallery: 16358 | Принцесса Евгения. Источник: legion-media.ru
Slide image for gallery: 16358 | Принцесса Евгения. Источник: legion-media.ru
11

По словам специалистки, принцессе удалось сбросить лишний вес в основном с помощью спорта и здорового сбалансированного питания. Евгения ежедневно выполняет силовые тренировки, а потому она смогла сжечь жир и нарастить мышечную массу. Ранее в интервью сама принцесса Йоркская признавалась, что каждый день начинает тренироваться с семи утра, выполняя берпи, прыжки на корточках и выпады. Она любит ходить в тренажерный зал и заниматься бегом.

Тонкинг рассказала, что принцесса придерживается веганской диеты и любит посещать ресторан Detox Kitchen в центре Лондона, где подают полезные для здоровья закуски, соки и коктейли.

По словам фитнес-тренера, Евгения редко пьет алкоголь, но иногда может позволить себе напитки с низким содержанием калорий, например, водку с содовой и большим количеством лайма.

Ранее медицинский директор британской клиники по снижению веса Шарлотта Нортон раскрыла секрет стройности дочери королевы Елизаветы II — 71-летней принцессы Анны. Специалистка по похудению считает, что принцесса соблюдает специальную диету.

В галерее смотрите фото принцессы Евгении и ее сестры Беатрис с их мужьями: 

Slide image for gallery: 15567 | Принцесса Беатрис. Источник: legion-media.ru
Slide image for gallery: 15567 | Принцесса Беатрис и Эдоардо Мапелли-Моцци. Источник: legion-media.ru
Slide image for gallery: 15567 | Джек Бруксбэнк, принцесса Евгения, Эдоардо Мапелли-Моцци и Принцесса Беатрис. Источник: legion-media.ru
Slide image for gallery: 15567 | Джек Бруксбэнк и принцесса Евгения. Источник: legion-media.ru
Slide image for gallery: 15567 | Джек Бруксбэнк, принцесса Евгения, Эдоардо Мапелли-Моцци и Принцесса Беатрис. Источник: legion-media.ru
Slide image for gallery: 15567 | Джек Бруксбэнк, принцесса Евгения, Эдоардо Мапелли-Моцци и Принцесса Беатрис. Источник: legion-media.ru
Slide image for gallery: 15567 | Принцесса Евгения, Эдоардо Мапелли-Моцци и Принцесса Беатрис. Источник: legion-media.ru
Slide image for gallery: 15567 | Принцесса Беатрис. Источник: legion-media.ru
Slide image for gallery: 15567 | Джек Бруксбэнк и принцесса Евгения. Источник: legion-media.ru
16

Не пропустите ролик:

 

Фото: legion-media.ru