Если посмотреть в соннике трактовку любого фрагмента из сна, то мы увидим множество интерпретаций. Например, рыба, которую многие видят во сне, означает и богатство, и нужду, и беременность, и карьерный рост, и новую интимную связь, и одиночество, и любовь, и переживания, и неприятности. Все и сразу. Это обилие противоречивых трактовок запутывает, но в то же время заставляет все дальше и дальше смотреть объяснения сновидения (вдруг все же найдется достойное определение?).
Но чем больше мы читаем противоречивые и странные данные, тем глубже они попадают в наше бессознательное. И, как следствие, становятся самосбывающимися пророчествами. Какая трактовка про рыбу из прочитанных вами сбудется, неизвестно. Да никто и не говорит, что условная рыба из мира грез в принципе как-то должна повлиять на нашу реальную жизнь. Однако смысл в реакции и эмоциях, которые породит увиденное, а впоследствии и прочитанное. Так работает наше подсознания. Что его впечатлит, то и станет главной программой для исполнения.
Что делать со снами
Можно записывать сны и вести дневник сновидений. Лучше всего это делать сразу после пробуждения, пока вы их помните. Потом наблюдать, приводят ли повторяющиеся сны к повторяющимся событиям в жизни. Чтобы можно было сравнить, нужно будет записать краткое содержание прожитого дня. После записи дня, следует спросить себя: было ли в моем дне что-то из этого сна? Первое, что придет в голову, и есть правильный ответ. Его лучше тоже записать. Чтобы была статистика, что это было для вас. Так вы научитесь общаться со своим подсознанием без помощи сонников и находить ответы внутри себя, а не внушать себе прочитанное.
Что делать, если приснился страшный сон
Всем хотя бы иногда сняться кошмары. Так мозг дорабатывает информацию и события, произошедшие за день. Если сон оставил неприятный осадок и хочется от него избавиться, есть простой и быстрый инструмент – пластилин. Особенно это эффективно, если сон приснился ребенку, и он испуган. Но так как все мы родом из детства, то поработать можно и с собой, со своим испуганным внутренним ребенком. Процесс состоит из двух этапов.
- Задайте себе вопрос: «На что похож этот кошмар?» Возьмите пластилин и слепите то, что получится. Эстетика здесь не важна. Важно, что вы лепите свои чувства из сна.
- Снова задайте вопрос: «Во что я хочу трансформировать это?» А дальше взять ту же фигурку и сделать из нее что-то еще. Можно добавить дополнительный цвет.
На этом работа с неприятными чувствами после сна будет закончена. Для подсознания кошмар трансформируется в позитивное событие.
Другой вариант проработки сна – постараться понять, что пытается вам сказать ваше подсознание. Приведу личный пример. Один из часто повторяющихся сюжетов моих снов – цунами. Чаще всего это большая волна, которая накрывает пляж, где я нахожусь. Я пытаюсь от нее убежать, но не успеваю, меня накрывает, и от этого мне становится неуютно, страшно, тягостно. Тогда я задала себе вопрос: «От чего я хочу убежать и не могу? Что меня накрывает, как неизбежность?» Я поняла, что это звонки моей мамы, которая не уважает личные границы и может звонить в любое время, давя меня своими вопросами и советами. Я решила заблокировать маму на время, когда я работаю или не готова общаться. Сон перестал сниться.
Что делать, если приснился умерший человек
Мне часто снятся умершие родственники. Как правило, во сне я не помню, что они мертвые. И общаюсь с ними как с живыми. Их поведение никак не отличается от того, что я о них помню: их отношение ко мне дружелюбное, они ведут себя, как вели себя при жизни. Осознание того, что это был покойник и мы общались во сне, приходит только утром. Ничего страшного после этих снов не происходило. Погода не менялась, как обещали сонники. Никто не умирал снова. А в галерее читайте о самых мистических местах на планете:
То, что нам снятся люди, которые когда-то были нам близки, не надо сводить к мистике. Это нормально: конечно, мы продолжаем скучать по ним и хотели бы иметь шанс хоть раз пообщаться с ними снова. А возможно, это подсознание намекает на то, что нам в жизни не хватает важных качеств этих людей. Например, мои папа и бабушка были очень толерантными и дипломатичными. Возможно, мне тоже стоит усилить толерантность к миру и к людям.
