Эксперт раскрыл, как Меган Маркл удается сохранить стройность

Знаменитость может похвастаться прекрасной формой.
Источник: Legion-Media

Эксперт по языку тела Стэнтон Даррен из Ноттингема, Англия, раскрыл секрет стройности супруги принца Гарри Меган Маркл. Соответствующее интервью появилось на сайте издания Express.uk.

По словам Даррена, в будние дни герцогиня Сассекская питается веганской и безглютеновой пищей, а в выходные отказывается от ограничений и позволяет себе есть все, что захочет.

«Это умение отдыхать от типичных привычек демонстрирует ее способность быть гибкой, сохраняя при этом дисциплину в питании», — заявил специалист.

При этом Даррен добавил, что 40-летняя Меган Маркл часто готовит еду дома самостоятельно. Так, в списке любимых блюд королевской особы присутствуют макароны с сыром пармезан.

Кроме того, специалист отметил, что герцогиня старается привить своему мужу, принцу Гарри, любовь к здоровому образу жизни.

«В последние годы сообщалось, что Гарри отказался от нездоровой пищи, включая пиццу. Теперь в его рационе преобладают смузи из овощей и фруктов», — рассказал Даррен.

Однако герцог Сассекский вместе с супругой до сих пор отдают дань королевским традициям, готовя по воскресеньям жареного цыпленка, заключает эксперт.

Напомним, Меган и Гарри познакомились в 2016 году, когда Маркл прилетела в Великобританию по работе. В 2017 году Гарри представил свою возлюбленную семье. В том же году Меган переехала из США в Великобританию и оставила профессию актрисы.

19 мая 2018 года Меган и Гарри поженились.  6 мая 2019 года у пары родился первенец, которого назвали Арчи, а в январе 2020 года герцог и герцогиня Сассекские объявили об отказе от титулов королевской семьи: пара решила самостоятельно обеспечивать свою жизнь.

Окончательно Гарри и Меган отказались от всех полномочий 31 марта 2020 года. С середины марта чета уже проживала в США. В 2021 году у Меган и Гарри родилась дочь, которую назвали Лилибет. 

На самые нелепые образы Меган Маркл смотрите в галерее:

27

Смотрите видео о трех вещах, которые добавят лоска летом — проверьте, есть ли они у вас: