Рак молочной железы – одно из самых распространенных онкозаболеваний среди женщин. Но сегодня постановка такого диагноза – уже не приговор, ведь все чаще болезнь диагностируется на начальных стадиях, когда шансы на излечение очень высоки. Чтобы не пропустить первые стадии заболевания и вовремя начать лечение, важно соблюдать два основных правила: регулярно обследоваться самостоятельно и не пренебрегать профилактическими визитами к врачу, даже если нет никаких тревожных симптомов.
Как обследовать грудь самостоятельно?
Маммологи советуют женщинам проверять молочные железы раз в месяц. Лучше всего – на 5-12-й день цикла.
- Разденьтесь до пояса и встаньте перед зеркалом. Внимательно осмотрите белье и одежду, которые контактировали с молочными железами – на них не должно быть следов крови или иных выделений. Лучше проводить процедуру при хорошем дневном освещении, но можно использовать и искусственный свет.
- Проведите визуальный осмотр молочных желез: они должны быть симметричны и иметь одинаковую форму. Соски и нижние границы молочных желез должны находиться на одном уровне. Важно обратить внимание на деформации, например, втянутость сосков и другие изменения, которых не было раньше и которые выглядят необычно.
- Осмотрите кожу молочных желез: цвет должен быть равномерным, бледно-розовым. Любые изменения цвета, раздражения, «лимонная корка» должны насторожить. Не забудьте проверить нижнюю сторону каждой молочной железы.
- Прислушайтесь к своим ощущениям. Шелушение, зуд, трещины и язвочки – это тревожные симптомы. Помните, никаких выделений из сосков быть не должно (даже при надавливании пальцами), исключения – если женщина беременна, кормит грудью или недавно закончила грудное вскармливание.
- Круговыми движениями, двигаясь по часовой стрелке от соска к периферии, ощупайте молочные железы и подмышечные впадины. Проведите пальпацию в положении стоя и в положении лежа. Эта процедура поможет обнаружить уплотнения, шарики, узелки и другие образования. Обратите внимание на подмышечные лимфоузлы – они не должны быть увеличены.
Любой тревожный признак из перечисленных – повод для обращения к врачу.
Когда нужно идти к маммологу?
Проводить осмотры у врача нужно не только в ситуациях, когда вы заметили какие-либо аномалии или необычные симптомы. Женщинам после 40 лет специалисты рекомендуют регулярно проходить маммографию. До 35 лет достаточно проводить обследование методом ультразвукового исследования молочных желез.
Частоту прохождения этих обследований определит врач. Тем, кто входит в группу повышенного риска развития рака груди, обследования могут потребоваться чаще. Среди факторов, увеличивающих вероятность возникновения рака молочной железы, отмечают возраст, наследственность, ранние менструации (до 12 лет), позднюю менопаузу (после 55 лет), отсутствие грудного вскармливания, отсутствие беременностей, гормональные нарушения, алкогольную и никотиновую зависимости.
«Рак молочной железы – самое частое онкологическое заболевание у женщин и одно из самых частых среди людей обоих полов. В России встречается чаще, чем рак легкого и рак прямой кишки. Риску развития рака молочной железы больше подвержены люди с избыточной массой тела, курящие, злоупотребляющие алкоголем. Среди значимых факторов риска – поздние первые роды, отсутствие грудного вскармливания, раннее начало менструации, использование гормональных контрацептивов и гормонозаместительной терапии в период менопаузы», – отмечает заведующий отделом онкомаммологии, заместитель директора ФГБУ «НМИЦ онкологии им. Блохина» Минздрава России Александр Петровский.
Но главный фактор риска, по мнению специалиста, – возраст. Чаще всего женщины заболевают, достигнув примерно 60 лет. Именно поэтому онкологи рекомендуют всем, кто достиг 40-летия, один раз в два года делать маммографию. «Благодаря такому скринингу мы можем обнаружить рак молочной железы на самых ранних стадиях. Вероятность излечения в этом случае превышает 95%», – подчеркивает врач.
Национальный проект «Здравоохранение», инициированный в 2019 году президентом Владимиром Путиным, направлен на обеспечение граждан медицинской помощью высокого качества. Онкологическим заболеваниям в нем уделяется особое внимание.
В преддверии Дня борьбы с раком молочной железы АНО «Национальные приоритеты» и Минздрав России проводят под эгидой нацпроекта «Здравоохранение» серию мероприятий и акций, направленных на повышение осведомленности в отношении рака молочной железы.
Узнать больше о профилактике, диагностике и лечении рака можно на официальном портале Минздрава России onco-life.ru.
