Как понять, что отношения закончены: 4 верных признака

Доверяя партнеру, мы каждый раз надеемся, что светлое чувство, которое у нас зародилось, это навсегда. Именно из-за этих ложных надежд нам часто тяжело выйти из отношений, которые, если признаться откровенно, давно себя изжили.

Редко кто из нас вступает в отношения с мыслью «это ненадолго», но иногда важно вовремя признать, что пора ставить точку. О том, какие признаки могут указывать на то, что пора уходить, рассказывает Вания Маркович — психолог и основатель Открытого университета «Симург».

проще простого

Вы не можете перерасти конфетно-букетный период

В самом начале отношений мы все стремимся произвести лучшее впечатление на понравившегося нам человека и вести себя не совсем так, как привыкли в реальной жизни. Но со временем это пройдет, и уже сложившейся паре нужно будет определиться с планами на будущее, с новой ответственностью и ожиданиями друг от друга.

Если вы понимаете, что ваш партнер не готов перейти с этой стадии на что-то более серьезное и измениться внутренне, приняв и ваши изменения, это может быть плохим знаком. Нельзя навязать ему желание взрослеть и принимать на себя обязательства: скорее всего, вы все равно расстанетесь, но это будет позже и болезненнее.

Вы даете больше, чем получаете

Вкладываться в партнера и хотеть быть лучше для него – естественное желание любого человека. Тем не менее обиды часто накапливаются из-за того, что наши ожидания «оплаты по счету» не оправдываются: мы ждем от человека больше, чем он хочет и готов нам дать, и часто ждем безрезультатно. Но человек вряд ли поймет, какие именно жесты вы хотите от него увидеть, если вы не скажете об этом прямо.

Другой вопрос, если партнер не хочет меняться и отдавать любовь взамен: в таком случае вы чувствуете себя опустошенной и, возможно, вариант закончить отношения в этой ситуации не так уж и плох.

Выйдя из отношений, которые не несут вам никакой пользы, вы почувствуете себя свободнее и энергичнее. Этот ресурс можно направить на саморазвитие, на осуществление мечты, которая давно вас преследовала.

Вашему партнеру с вами некомфортно

Обратную ситуацию отследить сложнее: когда, наоборот, излишне вкладывается ваш партнер, а вы не готовы отдавать в том же объеме. Как это отследить: как правило, избранник будет обижаться или прямым текстом говорить вам, что делает очень многое для вас и для ваших отношений, но не чувствует отдачи. При этом вы можете не считать себя неправым в данной ситуации.

Попробуйте вспомнить, как часто вы действительно качественно разговариваете по душам, разобраться, слышите ли вы партнера или только слушаете, насколько у вас на самом деле схожи интересы, цели в жизни, мечты. Увы, после окончания романтического периода отношений может выясниться, что люди не совместимы психологически, и в таком случае лучше расходиться в разные стороны.

Вас эмоционально и физически притесняют

Об абьюзерах и токсичных отношениях нынче много говорят. Еще раз важно подчеркнуть: любое насилие в семье, даже «оправданное» самим тираном или окружением («В плохих отношениях виноваты оба», «Это она сама его спровоцировала»), не норма. Вы не должны терпеть также словесных унижений и манипуляций, даже если партнер пытается внушить, что вы «не так видите ситуацию». Опирайтесь прежде всего на свои собственные ощущения. Чувствуете боль (физическую или эмоциональную), вам хочется постоянно плакать из-за недовольства своей семейной жизнью? Это и есть маркер, что все вышло из-под контроля и пора идти разными дорогами.

Фото: Кадр из сериала «Проще простого»