26-летняя американская модель, жена певца Джастина Бибера Хейли Бибер раскрыла свой необычный способ борьбы с тревожностью. На соответствующий ролик звезды в TikTok обратило внимание издание People.
По словам Бибер, она начала нырять в холодную воду на полминуты после пережитого стресса — за последние полтора года она перенесла микроинсульт и обнаружила у себя кисту яичника. Модель погружается в ледяную воду в бассейне по плечи и старается сохранять ровное дыхание, чтобы адаптироваться к температуре воды.
В конце погружения она ныряет под воду с головой и только потом выходит из бассейна.
Известно, что аналогичную практику ввели в свой режим актеры Джош Бролин и Зак Эфрон. Певица Леди Гага, в свою очередь, признавалась, что перед выступлениями по пять-десять минут плавает в ледяной воде.
Некоторые звезды удивляют своими пристрастиями и увлечениями. Читайте в галерее о звездах, которые придерживаются странных диет:
