Почему появляется «запах старости», и как его избежать

Квартиры пожилых людей часто пропитаны особым запахом, который ни с чем не спутаешь. Рассказываем, почему он появляется и как его минимизировать.

Все мы неминуемо стареем — это естественный процесс, от которого никуда не денешься. Один из ярких признаков старения — изменение запаха тела. Если вы зайдете в помещение, где живет пожилой человек, скорее всего, почувствуете особый запах. Так в чем же причина его появления?

Источник: Freepik.com

Причины появления «запаха старости»

1. Процессы окисления

Согласно исследованиям ученых, так называемый старческий запах — не что иное как результат окисления ненасыщенных жирных кислот омега-7. По-научному этот продукт распада называется «2-ноненаль» — именно он и образуется на поверхности кожи и вызывает запах.

С годами его становится больше, поэтому и запах чувствуется гораздо ярче.

2. Прием лекарств

Усиливаться этот кожный аромат может не только в преклонном возрасте, но и начиная с 40 лет, в зависимости от особенностей организма.

На его возникновение также могут влиять различные болезни и прием медикаментов.

Как бороться с «запахом старости»

1. Здоровый образ жизни

Минимизировать старческий запах помогут:

  • отказ от вредных привычек;
  • отсутствие в рационе вредной «химии» и полуфабрикатов, а также большого количества жирной, высококалорийной и острой пищи — предпочтение нужно отдать натуральным продуктам, овощам и фруктам, содержащим клетчатку;
  • регулярные занятия спортом;
  • потребление достаточного количества воды;
  • прием витамином (но только по согласованию с врачом).

2. Гигиена

Не стоит забывать о регулярной чистке зубов и полости рта — с возрастом этот вопрос становится еще более актуальным, ведь многие пожилые люди носят зубные протезы и не всегда внимательно относятся к уходу за ними.

Несмотря на то, что с возрастом потовые железы работают менее интенсивно, душ нужно принимать регулярно.

То же касается и смены нижнего и постельного белья и ухода за ногтями.

Чтобы на коже меньше накапливался злополучный ноненаль-2, вместо синтетики выбирайте одежду из «дышащих» натуральных тканей — хлопка, льна и т. п.

Как избавиться от старческого запаха в квартире

Соблюдайте несколько важных правил:

  • регулярно проветривайте помещение;
  • делайте влажную уборку;
  • убирайте в шкафах и используйте ароматические саше для вещей;
  • регулярно стирайте вещи — для лучшего эффекта во время стирки используйте кондиционер или ароматизаторы для белья.  

Смотрите видео о трех вещах, которые добавят лоска летом, — проверьте, есть ли они у вас:

Фото: Freepik