Лишилась пышных форм: Анастасия Решетова рассказала о резком похудении

Настю перестала устраивать ее фигура.
Автор рубрики «Звезды»
решетова
Источник: Personastars.com

27-летняя Анастасия Решетова рассказала в соцсетях о том, каким образом ей удалось похудеть на 10 килограммов за короткий срок.

По словам модели, ей перестало нравиться ее тело: «В один день я трезво взглянула на себя со стороны и поняла, что хочу вернуться к своей природной гармоничной стройности без огромной пятой точки, губ и выпирающей груди. Мне захотелось легкости».

Осознав это, Анастасия решила сосредоточиться на сбросе веса. «Начала практиковать интервальное голодание, отказалась от ночных хлеба с маслом и периодически делала разгрузочные дни», — объяснила бывшая возлюбленная Тимати. Она добавила, что также регулярно устраивает детокс-марафоны, питаясь в течение нескольких дней только соками. 

Ранее Решетова рассказала о своем рационе. По утрам она предпочитает есть сложные углеводы (кашу или цельнозерновые тосты с авокадо) и белок (омлет или сырники без сахара). Днем идеальный для нее рацион включает первое блюдо (минестроне, бульон или борщ) и рыбу, а вечером — салат и рыбу или морепродукты. 

Анастасия иногда позволяет себе десерты и выпечку, но только в небольшом количестве. 

Анастасия Решетова находится в прекрасной форме. Смелыми снимками модель делится в соцсетях — самые обсуждаемые из них собрали в галерее:

32

Выбросите из гардероба немедленно: какие вещи превращают вас в «тетку»: