Даже если вы родились годы спустя после того, как Советский Союз прекратил свое существование, вы все равно с удивлением можете обнаружить в своем арсенале эти противные привычки. Мы говорим решительное «Хватит!» и предлагаем вам сделать то же самое.
Какую обувь купить, чтобы быть модной всегда:
Привычка пить чай непременно с чем-то сладким
Несмотря на свою обильность (салат, первое, второе, третье и еще компот), советский рацион насыщал не очень хорошо – львиная доля калорий получалась из углеводов, а вот белка и тем более свежих овощей или фруктов было мало.
И вот результат: даже после очень тяжелого обеда очень скоро тянуло что-нибудь пожевать. А что может быть проще, чем чашка чая с выпечкой (часто домашней) или с бутербродом (чаще с сыром)?
Да и чай, который был доступен простому советскому гражданину, не особенно располагал к тому, чтобы наслаждаться его вкусом и различать богатые оттенки. Но теперь-то у нас и доступ к продуктам лучше, и чай вместе с кофе можно выбирать самый разный, так зачем же нагружать себя лишними калориями, от которых хватает вреда не только для зубов и обмена веществ, но и для фигуры?
Берегите свои ноги: главные ошибки при выборе осенней обуви:
Привычка к самолечению
Признавайтесь, почувствовав недомогание, вы не записываетесь к врачу, а привычно лезете в домашнюю аптечку за таблеткой? Очень вредная и, увы, очень советская привычка: советская медицина где-нибудь, может, и была самой лучшей, но явно не в тех поликлиниках, куда был доступ обычным гражданам.
И выбирая между битвой за талончик, многочасовым сидением в очереди, а потом еще и бюрократическим квестом по закрытию-открытию больничного и самолечением, люди часто выбирали последнее.
Но вот для здоровья это отнюдь не полезно: установить правильный диагноз и подобрать лечение может только врач, а самостоятельное назначение лекарств – очень, очень плохая привычка.
Привычка тянуть с обращением к стоматологу до последнего
Во-первых, советскую стоматологию не зря называли карательной:
практически полное отсутствие обезболивания, устаревшее оборудование и материалы превращали самую простую процедуру в настоящую пытку.
А во-вторых, доступ даже к такому лечение был, мягко говоря, непростым. Какие уж тут профилактические осмотры, нередко граждане даже серьезную боль терпели неделями (и в итоге доводили изначально простую проблему до опасного и сложного в лечении состояния) – только бы не связываться с районной стоматологией и не попадать в ужасное кресло. Но теперь-то зачем страдать? Незачем. По привычке.
Привычка ничего не выбрасывать
Баночку из-под майонеза мы отложим на случай, если придется сдавать анализы, порвавшиеся колготки – чтобы надеть под брюки или напихать в них лук, из старой майки получится отличная тряпка для пола… Зачем ты это выбрасываешь? Не вздумай – еще пригодится!
Советская привычка каждой вещи давать вторую, третью, а иногда и десятую жизнь, может быть, и хороша для экологии, но как же она усложняет жизнь и мешает ей радоваться!
Мы не призываем превращаться в безумную потребительницу, но и припрятывать безнадежно устаревшие или сломанные вещи в надежде, что когда-нибудь потом они пригодятся (на что?!), тоже не стоит. Не пригодятся, это мы вам ответственно заявляем. Выбрасывайте все.
Привычка откладывать лучшее на потом
Что бы это ни было – поездка в отпуск или чай из тех самых парадных чашек, но как только вы задумались о том, чтобы отложить радость на потом, вы как будто переместились на серую кухню советской хрущевки. И чтобы покинуть ее и снова вернуться в свою жизнь, вам необходимо разблокировать навык жить здесь и сейчас. Сделайте это.
