Наш колумнист Анна Ток поделилась очень личным текстом, который поможет понять, как разобраться, настоящая любовь или нет. Очень простая проверка на реальность ваших чувств, которую пройдут далеко не все.
Что говорят психологи?
Американский психолог Роберт Стернберг считает, что «идеальная любовь» состоит из трех компонентов: близость, страсть и обязательства.
- Близость — это партнерство, эмоциональное единство, привязанность и чувство сопричастности друг другу. Это может проявиться, например, через общие цели и взаимную поддержку.
- Страсть — это влечение к партнеру, чувство романтической или сексуальной привлекательности.
- Обязательства — верность партнеру, решение создавать, поддерживать и развивать отношения. В долгосрочной перспективе планирование совместного будущего и совместных достижений.
Мне нравится эта концепция, но возникает ряд грустных вопросов.
Как любить кого-то, если ты не близок с самим собой и целей у тебя особых нет? Как любить, если ты потерял страсть к самой жизни, а отражение в зеркале вызывает у тебя разочарование? Как любить, если не можешь взять ответственность даже за свою собственную жизнь и будущее планируешь на два часа вперед?
Может, главное, чтобы меня любили?
С Сашей я играла в «горячо-холодно». Нам было по 16, и мы называли друг друга «Мусенька». Я ждала его из армии, а он писал мне стихи.
Я говорила «люблю», а потом бежала гулять с красивым армянином. Кричала на весь поселок: «Мы расстаемся навсегда», а в ночи звонила: «Зайду?»
Он все прощал, терпел, не замечал. Он снова и снова клялся мне в любви, а я думала: «Я полюблю его за то, как сильно он меня любит». И так пять мучительных для нас лет.
Я просто очень хотела, чтобы меня любили. И еще не знала, что начать придется с себя.
Главное, стараться любить?
С Ваней мы тоже играли, только ролями поменялись.
Он называл меня: «Счастье мое», и я верила вопреки всему. Я расставляла цветы в горшочках, просила маму сшить шторы и даже купила первый в своей жизни диван. Сама затащила его на 16 этаж, чтобы он с работы пришел, а тут чистота, ужин, еще и диван.
Он говорил: «Люблю», а потом уходил, убегал, уезжал, улетал от меня, без меня, лишь бы подальше от меня. Даже когда он сказал: «Не люблю», я не поверила. Мир тогда рухнул, меня не стало, но я не поверила.
Я просто очень старалась, быть чьим-то счастьем. И еще не знала, что начать придется с себя.
Главное, чтобы человек подходил?
С Андреем мы не играли. Мы называли друг друга по имени. По очереди готовили ужин, планировали покорить Эльбрус, и даже купили спальные мешки.
Он говорил: «Ты понравишься моей маме», и я понравилась. Мы обожали в деталях мусолить нашу идеальную, невероятно романтичную историю знакомства. И оба были уверены, что отлично друг другу подходим. И оба в один момент признались, что все есть, кроме любви. Все так, как должно быть. Но не так.
Я просто хотела хоть что-то почувствовать. И еще не знала, что начать придется с себя.
Мы все знаем, что главное
Самые долгие и всегда крайне сложные отношения у нас с самими собой. Никого мы не обижаем так часто, и никто не прощает нам так много, как мы сами.
Мы пренебрегаем своими желаниями, мечтами и даже здоровьем.
Знаем, что основа здоровых отношений — это открытое общение, но упрямо отказываемся слушать самих себя. Мы выбираем пальто на осень, страну для отпуска или мужчину на всю жизнь, но забываем, выбрать главное — себя.
Выбрав себя, я осознала, что любовь — это не чувство, а процесс. Это огромное количество решений и, что важнее, действий, направленных в сторону объекта любви.
И если я хочу однажды прожить настоящую любовь, то начать придется с себя.
Так что, если вы когда-нибудь захотите проверить действительно ли ваша любовь настоящая и можете ли вы верить своим чувствам, то будьте достаточно смелыми, чтобы честно ответить на вопрос: «А себя я люблю?»
