О том, как разговаривать с любимым человеком на эротические темы, рассказывает психолог-сексолог Вера Веткина.
Почему так важно говорить о сексе
Откровенный разговор о своих чувствах и желаниях — это истинное проявление близости, которое позволяет двум любящим людям открыться друг перед другом. Это возможность рассказать партнеру о своих ощущениях и сексуальных фантазиях и получить ответную информацию. Но важно учитывать не только что мы говорим, а еще и как мы это делаем.
Не все люди могут говорить о сексе. Основная причина — страх раскрыться, рассказать о себе, впустить в душу другого человека, показать свою чувственную зависимость. Еще одна проблема — неумение обсуждать эротические темы, боязнь поднять эту по-прежнему табуированную тему. Многие и хотели бы выразить сексуальные чувства, но не знают, как подобрать слова.
Сообщая партнеру о своих сексуальных предпочтениях, избегайте родительского тона. В этом случае даже самые правильные вещи будут звучать назидательно, вызывая отторжение и протест.
Как обсуждать сексуальные желания
- Не критикуйте. Никаких фраз типа «Ты все делаешь не так». Это сразу отдалит партнера и отобьет охоту что-то обсуждать. Начните с похвалы и расскажите любимому о том, какие действия вам нравятся и что доствляет удовольствие.
- Будьте на позитиве. Будьте откровенны при обсуждении интимных вопросов, но старайтесь выражаться в приемлемой форме. Желательно использовать поощрительные высказывания с упором на эмоциональность, похвалу и позитив.
- Не повышайте голос. Когда вы говорите на эротические темы, оставайтесь в расслабленном состоянии. Тогда у вас будет более низкий голос, который звучит глубоко, возбуждающе и сексуально. При правильной подаче информация воспринимается лучше и быстрее, тем более что мы слушаем не только ушами, а большая часть информации воспринимается через ощущения тела.
- Порепетируйте. Если вы не имеете навыка разговоров о сексе, надо сначала порепетировать наедине с собой. Можно взять подготовленные реплики, записать на диктофон и послушать себя со стороны. После такого тренинга смело переходите к диалогу с партнером.
- Не бойтесь обсуждать свои предпочтения во время секса. Удобнее говорить о своих желаниях в минуты близости, когда можно не только сказать, но и показать. Хотя разговоры об интиме вне секса тоже могут вызывать ощущение игры и флирта. Но, естественно, если вы сидите, например, в налоговой или на деловых переговорах, то это будет не слишком уместно. А вот романтический ужин в кафе — отличный повод поговорить о самом деликатном.
Как найти нужные слова во время сексуального разговора
Откровенный разговор может быть очень мощным возбуждающим стимулом. Есть определенный прием эротической стимуляции, которую можно использовать как для мужчин, так и для женщин. Это простое, но искреннее поощрение партнера короткими ласковыми словами. Во время любовной игры можно также заранее проговаривать свои будущие действия — это помогает вызвать состояние предвкушения, любовной игры, которая пробуждает воображение и настраивает на нужный лад.
Используйте в общении слова и выражения, которые вас заводят. Однако заранее обозначьте варианты нормы, чтобы не вызвать отрицания партнера. Постарайтесь разобраться, что хорошо для вас обоих и что можно использовать во время интимной близости, чтобы вызвать бурную страсть и получить удовольствие.
