И пусть весь мир подождет: как побаловать себя на 8 Марта

Международный женский день – это праздник, который можно посвятить целиком и полностью себе любимой. Рассказываем, как это сделать.

^{erid: 2VtzqumJ9ey}

Купите весенние цветы

Это лучший способ создать праздничное настроение и преобразить квартиру. Цветы отвлекут от монохромной зимней картинки за окном, напомнят о приближении весны и тепла и подарят эстетическое наслаждение. Кроме того, заказать букет – это способ проявить любовь к себе, не дожидаясь, пока это сделает кто-то другой.

Насладитесь домашним спа

Устройте бьюти-день прямо у себя дома. Сделайте маску, зажгите свечи и наберите горячую ванну. В нее можно добавить соль, травы или эфирные масла, которые поднимут настроение и смягчат кожу. После нанесите увлажняющий лосьон, наденьте красивый и удобный халат и заварите травяной чай. Расслабляющий терапевтический эффект гарантирован.

Сходите на массаж

Возможно, не самый оригинальный, но совершенно беспроигрышный способ себя порадовать. Хороший массаж не может надоесть. Он бывает разный – лимфодренажный, расслабляющий, тайский, моделирующий, с аромамаслами или горячими камнями. Можно также побаловать себя массажем лица.

Какой бы вариант вы ни выбрали, после процедуры почувствуете себя отдохнувшей: от стресса, напряжения и негативных мыслей не останется и следа.

Устройте свидание с собой

Работа, рутинные дела, соцсети и общение с близкими часто не оставляют пространства и времени, чтобы побыть наедине с собой, своими мыслями и эмоциями. 8 Марта – это удачный момент, чтобы отключить уведомления на телефоне, замедлиться и почувствовать спокойствие. Добавьте немного осознанности во все, что делаете.

Возьмите ваш любимый десерт, например, творожный «Даниссимо» с изысканным шоколадом, почувствуйте его аромат, сосредоточитесь на нежной текстуре, вкусе и ощущениях, которые остаются после каждой ложечки этого лакомства. Такая простая практика научит концентрироваться на настоящем моменте и получать удовольствие даже от маленьких вещей.

Запланируйте киномарафон

Закажите вкусную еду или запаситесь попкорном, накройтесь теплым пледом и проведите день за просмотром любимых фильмов. Откажитесь от боевиков, ужастиков и арт-хауса, выберите то, что гарантированно вызывает только положительные эмоции. Также в список можно включить те фильмы, которые вы давно собирались, но так и не посмотрели.

Благодаря киномарафону вы наконец-то сможете их увидеть. Устраивайтесь поудобнее и готовьтесь сопереживать героям.

Сходите на мастер-класс

Если вы давно хотели научиться лепить из глины или делать идеальные стрелки, 8 Марта – хороший повод исполнить желания, на которые не находилось времени и сил. Попробуйте себя в чем-то новом и интересном: во флористике, вышивке, танго, изготовлении свечей или парфюмерном искусстве. Возможно, после мастер-класса вам захочется окунуться с головой в новое занятие или же вы решите освоить что-то другое. В любом случае вы получите вдохновение, новые впечатления и позитивные эмоции.

Составьте культурную программу на вечер

Если скучаете по светским выходам, устройте себе культурный вечер в опере или театре. Изучите афишу, выберите спектакль по душе, сделайте прическу и макияж и наденьте элегантное платье. Уже сама подготовка к мероприятию гарантированное поднимет вам настроение: вы почувствуете себя светской львицей, вызывающей восхищение окружающих. Погрузитесь в магическую театральную атмосферу и насладитесь красивой музыкой или игрой актеров.

^{Реклама. АО «Эйч Энд Эн» ИНН 7714626332}