Поиск Яндекса

16 лучших рецептов соуса песто: простые и вкусные идеи

Вкуснейший итальянский соус, который идеально дополняет множество блюд. Собрали для вас лучшие рецепты песто – классического, сливочного и даже веганского.
Автор Леди Mail
соус песто в чашке
Источник: Freepik.com

Песто – итальянский соус на основе базилика, пармезана и оливкового масла. Его часто добавляют к пастам, пиццам, супам, брускеттам и множеству других блюд. Предлагаем 16 рецептов песто и блюд с ним с фото и инструкциями по приготовлению – для вашего лучшего меню.

1. Соус песто классический

Традиционный рецепт, известный во всем мире.

300 ккал
5 мин
6 шагов
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки0 г
жиры0 г
углеводы0 г

2. Соус песто россо

С помидорами черри, вялеными томатами и миндальными лепестками.

340 ккал
5 мин
13 шагов
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки4 г
жиры29 г
углеводы13 г

3. Соус песто из петрушки

Оригинальный аналог классического песто. Подойдет даже для заправки салатов.

350 ккал
0 мин
9 шагов
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки9 г
жиры55 г
углеводы6 г

4. Песто с чипсами

Необычное и очень вкусное сочетание. Идеально для вечеринок.

561 ккал
0 мин
5 шагов
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки10 г
жиры25 г
углеводы26 г

5. Песто из петрушки с грецкими орехами

Ароматный и сытный.

170 ккал
5 мин
3 шага
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки0 г
жиры0 г
углеводы0 г

6. Песто из рукколы с семечками

Для любителей пряных вкусов.

210 ккал
2 мин
4 шага
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки4 г
жиры23 г
углеводы7 г

7. Баветте с соусом песто дженовезе

Сытная паста с картофелем, стручковой фасолью и соусом песто.

240 ккал
10 мин
5 шагов
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки0 г
жиры0 г
углеводы0 г

8. Киш с соусом песто и пармской ветчиной

Вкуснее пиццы.

250 ккал
30 мин
2 шага
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки11 г
жиры22 г
углеводы27 г

9. Картофельные ньокии с песто и каперсами

Нежные ньокки с пикантным соусом.

150 ккал
40 мин
6 шагов
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки6 г
жиры5 г
углеводы37 г

10. Птитим с песто и кедровыми орешками

Идеальный вариант обеда или ужина.

190 ккал
5 мин
5 шагов
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки8 г
жиры7 г
углеводы11 г

11. Лингвини с соусом песто

С кабачками и морскими гребешками. Изысканное ресторанное блюдо.

240 ккал
10 мин
9 шагов
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки7 г
жиры6 г
углеводы18 г

12. Паста из цукини с песто

Отлично впишется в меню для худеющих.

230 ккал
0 мин
5 шагов
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки15 г
жиры5 г
углеводы65 г

13. Лазанья «Маринара Пестовна»

Необычная лазанья из кабачков с двумя соусами – маринара и песто. «Свежее» летнее блюдо, которое подойдет даже для веганского меню.

80 ккал
0 мин
12 шагов
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки2 г
жиры6 г
углеводы5 г

14. Ньокки с соусом песто

Гармоничное сочетание нежных картофельных клецок и ароматного соуса.

240 ккал
10 мин
9 шагов
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки0 г
жиры0 г
углеводы0 г

15. Минестроне с соусом песто по-генуэзски

Наваристый суп с большим количеством овощей, бобов и зелени.

120 ккал
10 мин
4 шага
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки4 г
жиры5 г
углеводы9 г

16. Салат с песто и моцареллой

Всего три ингредиента – и вкуснейшее блюдо готово. Подойдет и для романтического ужина, и на праздничный стол.

150 ккал
0 мин
5 шагов
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки8 г
жиры7 г
углеводы2 г