В начале июня большинство знаков ощутят прилив сил и бодрости. Настроение будет на высоте, некоторые отметят улучшение интеллектуальных способностей. Однако не берите на себя повышенную нагрузку. Очень важно регулярно отдыхать и расслабляться, иначе силы быстро кончатся, а могут даже появиться проблемы со здоровьем.
Соблюдайте режим дня и придерживайтесь принципов здорового питания. Не переедайте и не увлекайтесь фастфудом, иначе к середине месяца возможны проблемы с пищеварением. Старайтесь высыпаться, чтобы избежать головных болей и ощущения разбитости.
Тот, кто будет следить за своим образом жизни, сможет избежать неприятностей со здоровьем или легко восстановиться. В конце месяца не повредят занятия спортом или другая двигательная активность.
Овен
Постарайтесь поменьше нервничать и избегайте стрессовых ситуаций. Вам поможет налаженный режим дня, правильное питание и разумный выбор общения. Особенно негативно стресс может сказаться на детях. Если побережете себя, почти весь месяц самочувствие будет хорошим. Но в конце июня вероятно небольшое ухудшение общего состояния, слабость. У некоторых Овнов могут возникнуть проблемы со сном. Тщательно выполняйте рекомендации врача по профилактике, если у вас есть хронические заболевания. При первых признаках недомогания не занимайтесь самолечением, а отправляйтесь к врачу.
Телец
Вам предстоит насыщенный месяц, но за всеми делами не забывайте и о здоровье. Следите за питанием, пейте достаточное количество воды. Тем, кто постоянно наблюдается у врача, крайне важно выполнять все рекомендации, не забывать принимать необходимые препараты. Многим Тельцам важно беречь глаза. Не читайте в темноте и делайте паузы, если долго работаете за монитором. Проверьте, не подошло ли время профилактического медосмотра. Возможно, пора запланировать посещение поликлиники.
Близнецы
Уделите особое внимание здоровью в начале месяца. Есть вероятность обострения существующих хронических заболеваний. Большинство Близнецов будут склонны к метеочувствительности. Учитывайте это при планировании своего дня. Прячьтесь от солнца, не забывайте про защитные кремы и головные уборы. Во второй половине июня вы ощутите прилив сил. Избыток энергии лучше всего выплеснуть в активное движение, особенно если речь идет о маленьких детях.
Рак
Если у вас есть проблемы с сердцем и сосудами, будьте особенно осторожны в первой половине месяца. Следите чтобы необходимые лекарства всегда были при вас. Максимум внимания к себе нужно проявлять пожилым людям. Тщательное соблюдение рекомендаций врача и разумный режим дня помогут избежать серьезных неприятностей. В середине июня вероятны мелкие порезы или ушибы, особенно у тех Раков, кто проводит время за городом. Не забывайте брать с собой аптечку, даже если едете куда-то на один день.
Лев
Берегитесь перегрева, он представляет для вас основную опасность. Не выходите на открытое солнце в середине дня, пользуйтесь солнцезащитными средствами, не забывайте про головные уборы. Всегда носите с собой воду, особенно если погода жаркая. Пожилым Львам важно не сидеть на одном месте. Разумная физическая активность придаст вам бодрости и поможет запастись энергией на несколько месяцев вперед.
Дева
Сделайте заботу о себе главным приоритетом месяца. По возможности соблюдайте режим дня, старайтесь высыпаться, не нагружайте себя слишком сильно. Девам, у которых есть проблемы с дыхательной системой, очень важно соблюдать рекомендации врача. В случае малейшего недомогания не занимайтесь самолечением. Если планируете дальнюю поездку, не забудьте взять с собой привычные лекарства. Акклиматизация займет больше времени, чем обычно. В конце июня избегайте пробовать экзотическую кухню, чтобы не было проблем с пищеварением.
Весы
Вас ждет благополучный месяц, но тем не менее, рисковать здоровьем никогда не следует. Избегайте перегрева, соблюдайте питьевой режим, старайтесь по возможности высыпаться. В середине июня не исключены мелкие травмы. Особенно осторожными следует быть тем Весам, которые занимаются спортом. Помните про технику безопасности и правильное выполнение упражнений. Следите за детьми, двигательная активность — это прекрасно, но малыши не застрахованы от падений.
Скорпион
Есть вероятность простудиться, так что избегайте сквозняков и будьте внимательнее с кондиционерами. Тем Скорпионам, кто все-таки почувствует недомогание, не стоит проявлять чрезмерное рвение. Поберегите себя, отлежитесь и дайте себе возможность как следует восстановиться. В середине июня лучше всего запланировать отдых. В это время вы сумеете запастись силами и энергией на несколько ближайших месяцев.
Стрелец
Не переоценивайте свои силы, иначе можете столкнуться с истощением организма. Ведите разумный здоровый образ жизни: регулярно питайтесь, избегайте фастфуда, пейте достаточно воды. Старайтесь вовремя ложиться спать и не забывайте о прогулках на свежем воздухе. Тем Стрельцам, которые принимают какие-нибудь лекарства, особенно важно не пропускать время приема. Будьте бережны к себе, чтобы не переутомиться и не заболеть.
Козерог
Начало июня может принести упадок сил и раздражительность. Некоторые Козероги столкнутся с проблемой бессонницы. Но лучше не принимать снотворные без назначения врача, попробуйте в первую очередь наладить режим дня и постараться избегать стрессов. В середине месяца вы будете особенно уязвимы к инфекциям, поэтому не нужно посещать многолюдные места. Тщательно соблюдайте правила гигиены. Вторая половина июня благоприятна для прохождения профилактических медосмотров.
Водолей
Вряд ли здоровье преподнесет вам неприятные сюрпризы. Тем не менее, вы можете еще немного его улучшить. Дурные привычки наподобие курения или неправильного питания будут особенно вредны. Поэтому постарайтесь от них избавиться, если раньше у вас это не получалось. Постепенно накопится усталость, и на этом фоне могут напомнить о себе хронические заболевания. Пожилым Водолеям очень важно избегать перегрузок, особенно в конце июня. Следите за давлением: если нужно, принимайте необходимые препараты.
Рыбы
Ваше самочувствие будет на редкость хорошим, но это не значит, что можно пренебрегать своим здоровьем. Не берите на себя избыточную нагрузку, переутомление вряд ли приведет к проблемам, но и не сделает жизнь лучше. Соблюдайте режим дня в разумных пределах. Не забывайте о мерах предосторожности в жару. Во второй половине июня будьте осторожны, вероятны травмы ног или проблемы с венами. Детям-Рыбам противопоказаны стрессы и эмоциональные перегрузки, постарайтесь их от этого оградить.
