Назван напиток, идеально утоляющий жажду в жару

Он поможет охладиться.
Автор новостей
Чай
Источник: Freepik.com

Во время жары охладиться поможет горячий чай. Об этом рассказала NEWS.ru врач-терапевт Анастасия Тимощенко. 

По ее словам, такое действие напиток оказывает благодаря сосудорасширяющему эффекту. Именно поэтому чай намного лучше помогает в жару, чем прохладная вода.

А для большей результативности эксперт посоветовала добавить в напиток мяту, ромашку или мелиссу и при этом не класть в него сахар.

«Горячий напиток позволяет эффективнее охлаждаться за счет повышения потоотделения. Горячий чай расширяет сосуды и помогает эффективнее отдавать энергию за счет потоотделения и, соответственно, охлаждаться», — рассказала специалист.