В пяти подкастах, которые можно послушать уже сейчас в разделе «Книги и шоу» в приложении VK Музыка и в музыкальном разделе мобильного приложения ВКонтакте, собраны все самые актуальные тренды и волнующие вопросы.
Какие привычки придают сил и помогают поддерживать себя в форме, как вписать в график спорт, хобби и семью и как привнести в свою жизнь спорт и здоровое питание.
Как развивать свой бренд в модной индустрии, выделяться и менять моду в России, какие тренды определяют фешен-бизнес сейчас
Вопросы экспертам о женской физиологии, которые обычно стесняются задавать врачам.
Подкаст, в котором кожа говорит устами экспертов. Врачи-дерматологи, косметологи, психологи расскажут о том, чего желает наша кожа, как разобраться в терминах и ингредиентах и, наконец, как выбрать уход, который изменит жизнь вашей кожи на до и после.
Подкаст про тренировки, пищевые привычки, мотивацию и любовь к себе. Обсуждаем, как прийти к классной физической форме и хорошему самочувствию через системный подход в питании и тренировках. Без насилия над собой, изнурительных диет и эмоционального выгорания.
