Про несвятую троицу рок-н-ролла знают все, не менее известен деструктивный девиз «живи быстро — умри молодым», но далеко не все звезды рока на самом деле его придерживаются. И это просто замечательно. Собрали истории самых популярных и любимых музыкантов прошлого, активности которых может позавидовать молодежь.
Пол Маккартни
Сэру Полу Маккартни 82 года. И пока некоторые фанаты ливерпульской четверки свято верят в то, что Пола давным-давно подменили двойником, Маккартни продолжает писать музыку и вовсю выступать с концертами. Последний тур артиста прошел год назад, а во время коронавирусного затворничества он записал новый альбом.
Секретов долголетия у сэра Пола немало. Очевидно, что очень богатый «битл» может позволить себе высококлассную медицинскую помощь. Но дело еще и в образе жизни: в отличие от коллег по цеху Маккартни не так часто позволял себе уйти в отрыв. С возрастом музыкант и вовсе стал приверженцем здорового образа жизни.
К примеру, для сохранения зрения Маккартни регулярно делает «йогу для глаз». С середины 1970-х годов музыкант соблюдает вегетарианскую диету, вовсю занимается спортом. Он бегает, занимается на тренажерах, а его ежедневная зарядка до сих пор заканчивается… стойкой на голове.
Мик Джаггер
Лидеру The Rolling Stones Мику Джаггеру 81 год, день рождения он справил пару недель назад в Париже, активно болел за британцев на Олимпийских играх и ходил с очередной молодой подругой на модные тусовки. Его нынешней пассии — Мелани Хэмли — 37 лет. Несколько лет назад она родила Джаггеру ребенка, сделав его отцом аж в восьмой раз. Последний на данный момент тур «Роллинги» отыграли два года назад.
Лидер The Rolling Stones по молодости творил совершеннейший беспредел, но в какой-то момент начал сбавлять обороты. Мик полушутя заявлял: в рок-н-ролл приходишь за сексом и известными излишествами, но потом понимаешь, что излишества лучше бросить, чтобы заниматься только рок-н-роллом и сексом.
Сейчас Джаггер занимается и другими полезными физическими нагрузками. В конце концов, его отец был физруком в школе, так что сидеть на месте Мик просто не умеет. В 2022 году за тур The Rolling Stones отыграли 14 шоу по два с лишним часа, за каждое из которых Мик Джаггер наворачивал примерно 16 километров по сцене: пешком, бегом и в танце. Музыкант тренируется с личным тренером 5-6 раз в неделю. В его программе не только пробежки, но и велосипед, плавание, кикбоксинг, йога, пилатес, танцы.
Игги Поп
Вот уж чья история поразительна: Игги Поп практически всю жизнь прожил скорее вопреки, постоянно играя с огнем и очень часто оказываясь почти за гранью. Но 77-летнего дедушку панк-рока, который придумал нырять в толпу зрителей, явно что-то держит в этом мире. Видимо, жажда жизни.
Чтобы дожить до старости, Игги Попу сначала надо было не склеить ласты в годы неприлично бурной молодости. И с этой задачей долгое время ему помогал справиться другой рок-музыкант, Дэвид Боуи. Он утащил Игги Попа с собой в Берлин (эти двое в 1976 году туристами съездили в Москву!), помог с записью альбомов The Idiot, Lust for Life, организовал концерты по Европе и сам на этих шоу играл на клавишах где-то в дальнем уголке сцены.
Но когда и карьера, и здоровье Игги Попа пошли вверх, он остепенился ровно настолько, чтобы выжить, но при этом остаться панком. Сегодня распорядок дня Игги состоит из пробежек, плавания, занятий тайцзи и цигуном на свежем воздухе. От прежней жизни рокер оставил только бокал красного вина после концерта. В последние годы он все чаще появляется с тростью — дает о себе знать давний сколиоз, из-за которого одна нога у музыканта короче другой. Однако до сих пор на сцене Игги Поп неистовствует так же, как и в молодости. Кстати, последний альбом рокера вышел в 2023 году.
Грейс Джонс
В поп-культуре прошлого века были совершенно роковые женщины, и Грейс Джонс — одна из них. Она низким голосом пела танго Strange (I’ve Seen That Face Before), выпускала музыку на грани между диско, роком и электронщиной, снималась в бондиане, ходила по подиуму и тусовалась без ограничений. В 76 лет она все так же сногсшибательна.
В отличие от других музыкантов Джонс с 2008 года не выпускает ничего нового. Для того чтобы постоянно выступать на фестивалях и ездить в туры, ей с лихвой хватает старого материала. Глядя на Грейс Джонс, сразу понимаешь ее секрет: чтобы иметь такое тело, нужно работать. Одним из лучших номеров певицы до сих пор является выступление с десятками обручей, которые она крутит, распевая хит Slave to the Rhythm. Последнее ее шоу состоялось в этом месяце.
Год назад Грейс Джонс стала лицом New Wolford и снялась в белом кружевном боди — и все это уже будучи по факту бабушкой. Всем бы так!
Дайана Росс
Еще одна дива, которой все равно на возраст — богиня диско Дайана Росс. В этом году обладательнице сильного шелкового вокала исполнилось 80 лет, а она блистает в рекламе Yves Saint Laurent. Прямо сейчас у исполнительницы Upside Down и Love Hangover продолжается огромный тур, который завершится только этой осенью.
В молодости Дайана Росс была одним из главных завсегдатаев «Студии 54» со всеми вытекающими последствиями. Позже она признавалась, что в юности чуть не скатилась в расстройство пищевого поведения: нагрузки на пике ее карьеры были такими, что кусок еды не лез в горло. В 1967 году она загремела в больницу с истощением и отвращением к любой еде. Но певица сумела оправиться, а теперь придерживается строжайшего распорядка.
В режиме Дайаны Росс — много движения, обязательный здоровый сон, регулярное сбалансированное питание с не очень частыми диетами, если надо быстро прийти в форму перед шоу. Например, дива в 80 иногда практикует интервальное голодание с перерывами на воду с лимоном и овощной бульон.
