30 рецептов итальянских блюд: простые и вкусные идеи с фото

Одновременно простые в приготовлении и изысканные. Подойдут и для повседневного меню, и для особых случаев. Собрали для вас лучшие рецепты приготовления итальянских блюд в домашних условиях – от соусов и вторых блюд до пиццы.
Автор Леди Mail
итальянская еда
Источник: Unsplash.com

Популярность итальянских блюд уже давно ушла за пределы этого солнечного региона. Они сытные, вкусные, но при этом красивые в подаче и достаточно простые. Подготовили 30 рецептов итальянских блюд с фото и инструкциями по приготовлению – для завтрака, обеда, ужина или перекуса.

Популярные рецепты домашних итальянских блюд

Самые «ходовые» варианты для повседневного меню.

1. Итальянский салат с оливками, салатом айсберг и моцареллой

Легкий и всего из нескольких базовых ингредиентов.

140 ккал
10 мин
5 шагов
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки0 г
жиры0 г
углеводы0 г

2. Спагетти карбонара со сливками

Одна из популярных вариаций самого известного итальянского блюда.

320 ккал
5 мин
10 шагов
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки5 г
жиры6 г
углеводы21 г

3. Домашняя итальянская паста

Плюс сто баллов к вашим кулинарным умениям!

260 ккал
10 мин
10 шагов
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки0 г
жиры0 г
углеводы0 г

4. Бисквитное печенье «Савоярди»

Для вкуснейшего тирамису.

300 ккал
10 мин
7 шагов
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки5 г
жиры7 г
углеводы69 г

5. Мясо в итальянском соусе

С большим количеством овощей и белым вином.

160 ккал
1 ч
1 шаг
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки26 г
жиры19 г
углеводы0 г

6. Бискотти с орехами и изюмом

Традиционное итальянское печенье, которое одинаково хорошо сочетается и с чашечкой кофе, и с бокалом вина.

0 ккал
0 мин
5 шагов
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки0 г
жиры0 г
углеводы0 г

7. Итальянская фокачча в духовке

Ароматная и воздушная пшеничная лепешка.

210 ккал
4 ч 20 мин
5 шагов
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки0 г
жиры0 г
углеводы0 г

8. Итальянские булочки

Порционная выпечка для дополнения основных блюд.

240 ккал
45 мин
5 шагов
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки0 г
жиры0 г
углеводы0 г

9. Классический итальянский капучино

Тот самый, с высокой пенкой!

330 ккал
1 мин
5 шагов
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки0 г
жиры0 г
углеводы0 г

10. Картофель по-итальянски с сыром скаморца

Золотистый, ароматный и очень пряный.

120 ккал
5 мин
5 шагов
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки0 г
жиры0 г
углеводы0 г

11. Классическая карбонара

Оригинальный рецепт — ничего лишнего.

Карбонара
0 ккал
5 мин
8 шагов
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки0 г
жиры0 г
углеводы0 г

12. Итальянские канапе

Самый простой вариант закуски для небольшой вечеринки или праздничного стола.

190 ккал
5 мин
5 шагов
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки2 г
жиры8 г
углеводы75 г

13. Итальянский омлет с брокколи и перцем

Сытный и простой. Благодаря запеканию в духовке получается очень пышным и сочным.

Омлет с овощами
0 ккал
30 мин
10 шагов
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки0 г
жиры0 г
углеводы0 г

14. Чиабатта в духовке

Классика итальянских закусок.

220 ккал
0 мин
12 шагов
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки9 г
жиры4 г
углеводы50 г

15. Каннеллони с фаршем в духовке

Вкусное и очень сытное блюдо, которое понравится всем, кто любит итальянскую лазанью.

Каннеллони с фаршем
0 ккал
10 мин
8 шагов
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки0 г
жиры0 г
углеводы0 г

Рецепты настоящей итальянской пиццы

И в пиццерию идти не придется!

1. Пицца «Маргарита»

Настоящая классика итальянской кухни.

200 ккал
30 мин
16 шагов
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки0 г
жиры0 г
углеводы0 г

2. Пицца на итальянском тесте

С грибами, мясным фаршем и корнишонами.

190 ккал
30 мин
12 шагов
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки0 г
жиры0 г
углеводы0 г

Лучшие рецепты итальянских соусов для пасты

С ними обычные макароны превратятся в нечто оригинальное и изысканное.

1. Томатный соус для пасты с чесноком, базиликом и перцем чили

В меру острый и пряный.

Спагетти болоньезе
110 ккал
5 мин
5 шагов
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки0 г
жиры0 г
углеводы0 г

2. Паста с фетой и помидорами

Самый популярный рецепт соуса из социальных сетей.

Паста
0 ккал
10 мин
9 шагов
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки0 г
жиры0 г
углеводы0 г

Другие оригинальные идеи итальянских блюд

Настоящий полет кулинарной фантазии!

1. Итальянский пирог с инжиром

Не только вкусный, но и очень эффектный.

290 ккал
5 мин
5 шагов
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки12 г
жиры13 г
углеводы26 г

2. Рождественские трубочки по-итальянски

Такой десерт точно украсит ваш праздничный стол!

120 ккал
2 ч
4 шага
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки0 г
жиры0 г
углеводы0 г

3. Итальянская лапша с баклажанным рагу

Интересное сочетание пасты, овощей и ароматных специй.

80 ккал
10 мин
6 шагов
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки0 г
жиры0 г
углеводы0 г

4. Итальянский мясной пирог

Идеально для сытного обеда, ужина или на праздничный стол.

260 ккал
40 мин
5 шагов
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки6 г
жиры10 г
углеводы28 г

5. Фундук «Мамбо италиано»

Вкусный и простой снэк. Домашних за уши не оттянешь!

370 ккал
5 мин
6 шагов
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки0 г
жиры0 г
углеводы0 г

6. Итальянский яблочный пирог

С нежнейшим кремом из сыра маскарпоне.

220 ккал
50 мин
5 шагов
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки0 г
жиры0 г
углеводы0 г

7. Итальянский салат с шампиньонами

Отличный аналог надоевшему оливье.

140 ккал
30 мин
5 шагов
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки0 г
жиры0 г
углеводы0 г

8. Итальянский пирог с рикоттой

Для истинных любителей сыра!

230 ккал
0 мин
6 шагов
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки0 г
жиры0 г
углеводы0 г

9. Маринованная морковь по-итальянски

Пикантная закуска из самых простых ингредиентов.

110 ккал
10 мин
7 шагов
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки0 г
жиры0 г
углеводы0 г

10. Маринованные помидоры по-итальянски

С чесноком, зеленью и горчичным соусом. На активное приготовление нужно всего 10 минут.

70 ккал
10 мин
8 шагов
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки2 г
жиры0 г
углеводы2 г

11. Панпепато

Необычный итальянский десерт с перцем.

итальянский десерт панпепато
0 ккал
25 мин
8 шагов
Энергетическая ценность на 100 гр.
белки0 г
жиры0 г
углеводы0 г