Лилия Кузьменкова, основательница центров инновационной стоматологии Regale в Москве и центров общей медицины и стоматологии в Дубае, рассказала, действительно ли уголь способен творить чудеса для здоровья наших зубов или это просто маркетинговый ход.
Опасен ли уголь для зубов
На самом деле, главный залог здоровья зубов и десен — это не состав пасты, а регулярность и качество ухода за полостью рта. Важно чистить зубы как минимум два раза в день, а лучше — после каждого приема пищи. Кроме того, необходимо использовать зубную нить и ирригатор для удаления остатков пищи из труднодоступных мест между зубами и под деснами.
Ни одна паста, даже с самым инновационным составом, не заменит правильного ухода.
Активированный уголь — это натуральный компонент, который используется во многих продуктах для очищения и фильтрации. В зубной пасте уголь выступает как абсорбент, якобы способствующий отбеливанию зубов и удалению пятен. Однако стоит учитывать, что уголь считается абразивом, и при частом использовании может нанести вред эмали. Повреждение эмали может сделать зубы более чувствительными и уязвимыми для кариеса.
С другой стороны, уголь — это относительно нейтральный ингредиент, не вызывающий аллергий и раздражений у большинства людей. Но его эффективность в отбеливании зубов научно не доказана, и многие специалисты считают, что угольные пасты — это скорее маркетинговый ход, чем революционное средство в стоматологии.
На что действительно стоит обращать внимание при выборе пасты
При выборе зубной пасты основное, о чем стоит задуматься, — это избегать агрессивных ингредиентов, таких как сильные абразивы или компоненты, на которые может быть индивидуальная аллергическая реакция. Для большинства людей пасты с фтором остаются более предпочтительными, так как фтор помогает укрепить зубную эмаль и защитить ее от кариеса.
