Как определить размер бюстгальтера: пошаговые рекомендации и советы экспертов

Неправильно подобранное нижнее белье причиняет дискомфорт. Вместе с экспертами разберемся, как правильно определить размер бюстгальтера и подобрать модель для каждой формы груди.
Авторы и эксперты
Автор Леди Mail
Бра-фиттер и владелица салона бра-фиттинга в Челябинске
Сертифицированный бра-фиттер и владелица студии бельевого стайлинга в Краснодаре
Черные кружевные бюстгальтеры с твердыми чашками из поролонв
Неудобное нижнее белье способно испортить настроение на весь деньИсточник: unsplash

Есть множество моделей нижнего белья, каждая из которых имеет свои особенности. Чтобы правильно определить размер бюстгальтера, нужно снять несколько мерок и воспользоваться простой формулой. Обо всех нюансах расскажем в статье.

Какие бывают виды бюстгальтеров

Каждый тип предназначен для определенной формы груди и создания нужного эффекта. Бюстгальтеры можно разделить на несколько основных видов:

  • классический — чашечка прикрывает большую часть груди;

  • бралетт — треугольная форма чашек, без наполнителя;

  • балконет — открывает верхнюю часть груди;

  • пушап — придает дополнительный объем;

  • бандо — модель без бретелей;

  • бра — спортивный мини-топ без жестких чашек;

  • минимайзер — выполнен из нескольких слоев ткани, чтобы обеспечить комфорт и поддержку для большой груди;

  • бюстье — внешне напоминает смесь кроп-топа и корсета.

Таблица размеров бюстгальтера по цифрам и буквам

Удобный черный бюстгальтер с мягкими чашками и кружевной спиной
Стильное и удобное белье – секрет уверенности в себе. Источник: unsplash

Для определения размера бюстгальтера нужно измерить обхват под грудью и обхват груди. По этим данным можно определить размер чашек, этот показатель обозначают буквами.

Размер чашки бюстгальтера
Обхват под грудью (ОПГ), см
Обхват груди (ОГ), см
A (12 см)
72—74
82—84
B (14 см)
76—78
86—88
C (16 см)
80—82
90—92
D (18 см)
84—86
94—96
DD или E (20 см)
88—90
98—100
DDD или F (22 см)
92—94
102—104

Для наглядности объясним на примере. Если обхват под грудью составляет 74 см, а обхват груди — 86 см, то размер чашки бюстгальтера будет 12 см или А. Формула проста: ОГ – ОПГ. Размер бюстгальтера — 75 А.

Как выбрать правильный размер чашечки

Девушка в черном бюстгальтере с поролоновыми чашечками
Правильно выбранный бюстгальтер подчеркивает фигуруИсточник: unsplash

У разных производителей бюстгальтеров размеры могут немного различаться в зависимости от лекала. При первой покупке лучше не только воспользоваться замерами, но и примерить несколько разных моделей лифов. Во время примерки сравните свои замеры с таблицей размеров конкретного производителя бюстгальтеров и выберите подходящий вариант.

1. Измерить обхват под грудью

Для этого оберните сантиметровую ленту вокруг тела под молочными железами. Убедитесь, что она не провисает и не впивается в кожу.

2. Измерить обхват груди

Оберните сантиметровую ленту вокруг самой выступающей части груди, не сильно стягивая ее и не оставляя зазоров. Так значение будет точнее.

3. Рассчитать размер чашечки

Из объема груди вычтите объем под грудью. Разница равна размеру чашечки. Подробнее об этом мы писали выше.

Как правильно подобрать бюстгальтер по размеру и форме груди

У каждой женщины форма груди уникальна, поэтому нужно выбрать бюстгальтер, который подходит именно вам. Расскажем о наиболее часто встречающихся формах.

Круглая грудь

Этот тип груди обладает хорошей полнотой в верхней части и средним расстоянием между молочными железами.

Особенности

Круглая форма груди характеризуется отсутствием явных провалов и выпячиваний. Таким женщинам подходит широкий спектр фасонов белья и одежды.

Подходящие модели

Этот тип груди считается самым универсальным. Больше всего для круглой груди подходят следующие модели бюстгальтеров: балконет, пушап, бралетт, бра.

Каплевидная грудь

Молочные железы имеют форму капли, с широким основанием и заостренным верхом.

Особенности

Особенность такой формы — более широкое расположение железистой ткани в верхней части груди. Это делает декольте более округлым.

Подходящие модели

Удобные кружевные бюстгальтеры с мягкими чашками
Красивое кружевное белье не оставит равнодушной ни одну девушкуИсточник: Freepik.com

Женщины с каплевидной грудью могут похвастаться красивым и женственным силуэтом, который нужно подчеркнуть правильным выбором белья. Рекомендуем выбирать бюстгальтеры классические или пушап, чтобы поддерживать и приподнимать грудь. Также стоит избегать лифов с вертикальными швами, так как они могут выглядеть неестественно.

Конусообразная грудь

Молочные железы имеют форму конусов, с заостренными вершинами и широким основанием. Грудь может быть как естественной, так и скорректированной при помощи пластической хирургии.

Особенности

Основная особенность конусообразной груди — заостренные верхние части, которые придают ей коническую форму. При этом основание груди широкое.

Подходящие модели

Рекомендуем выбирать бюстгальтеры, которые помогут создать красивую форму и выгодно подчеркнуть грудь. Выбирайте пушап, бралетт, спортивные бра и классические варианты.

Комментарии экспертов

Мы попросили бра-фиттера и владелицу салона бра-фиттинга из Челябинска Ольгу Золотую поделиться полезной информацией. Поясним, что бра-фиттинг — это процесс индивидуального подбора бюстгальтера.

«Самый основной момент при выборе бюстгальтера — это верно определить обхват пояса, — объясняет эксперт. — Как его узнать: сантиметровой лентой измерить на вдохе объем под грудью, ленту при этом держать строго параллельно полу. От этого объема нужно отнять 5—10 см, все зависит от размера груди. То есть чем больше грудь, тем больше сантиметров нужно отнять. Для чего это нужно? До 80% нагрузки на себя должен брать пояс. Если женщина подбирает его неверно, тогда вес ее груди ложится на плечи.

Читайте также:
Типы фигур
Тип фигуры
Как определить и правильно подобрать одежду

Бретели предназначены для регулировки по росту, а не для того, чтобы грудь на них висела. Многие женщины ошибочно выбирают бретели пошире. Особенно те, у кого средняя или большая грудь. Они думают, что так будет комфортнее.

Чаще всего женщины не могут самостоятельно подобрать верный размер бюстгальтера, потому что в магазинах очень узкий размерный ряд. В магазинах женщину как будто подгоняют под белье, а в салонах бра-фиттинга белье подгоняют под женщину.

Часто девушки с небольшим размером груди жалуются на то, что чашки полупустые и нет плотного прилегания. Это опять же из-за неверного подбора пояса. Женщины с большим размером жалуются на то, что грудь постоянно „выпрыгивает“ из чашечек и нужно ее постоянно поправлять.

Если размер бюстгальтера подобран верно, таких проблем не возникнет. Женщинам с большой грудью рекомендую искать более плотные широкие пояса. Важно, чтобы они были достаточно эластичными. Чашки должны совпадать по размерам. Необходимо, чтобы модель бюстгальтера подходила именно вашей форме груди. Ключевые точки посадки белья, на которые ориентируются бра-фиттеры, — бретели, пояс, перемычка, сам каркас и чашки.

Для ежедневной носки я рекомендую выбирать лиф, основываясь на своих ощущениях. Вам должно быть в нем максимально комфортно. Если вам нужно белье для особых случаев, тут можно отталкиваться от его красоты. Но также не стоит забывать о личном комфорте».

Татьяна Колбанова, сертифицированный бра-фиттер и владелица студии бельевого стайлинга в Краснодаре, добавляет:

Читайте также:

«Самая распространенная ошибка, с которой я сталкиваюсь на консультациях, — это широкий пояс бюстгальтера и маленькая чашка. Закономерность вытекает из того, что женщины с определенным уровнем птоза (обвисания) не могут найти свой размер в обычных магазинах и покупают неудобные модели. При этом они ошибочно полагают, что белье „посвободнее“ будет комфортнее. 

Говоря о комфорте, бра-фиттер не имеет в виду, что вы совсем не должны ощущать бюстгальтер, все-таки это корсетное белье. Чем больше грудь, тем больше поддержки ей требуется. Пояс — это главная контрольная точка, на которую мы обращаем внимание при правильной посадке.

Проверьте себя: просто опустите взгляд на перемычку, которая соединяет чашечки бюста между собой. Если она отстает от грудины, значит размер пояса вам не подходит. Помимо этого, мы обращаем внимание на косточки, которые не должны лежать на груди (бескаркасное белье — не панацея). И учим укладывать грудь в чашки бюстгальтера. Да, большинство не знает, как это делать правильно. Бретели нужны лишь для регулировки ростовки бра и выравнивания возможной асимметрии груди или плеч».

Что необходимо запомнить при выборе бюстгальтера

Коротко напомним, о чем важно знать при выборе бюстгальтера:

  • формула для определения правильного размера: объем под грудью (ОПГ) – объем груди (ОГ) = размер чашки;

  • для круглой груди подходят следующие модели бюстгальтеров: балконет, пушап, бралетт, бра;

  • для владелиц каплевидной груди рекомендуем выбирать бюстгальтеры классические или пушап; важно избегать лифов с вертикальными швами;

  • для конусообразной груди подходят бюстгальтеры следующих видов: пушап, бралетт, спортивные бра и классические.