Звезду сериалов «Полицейский с Рублевки» и «Психологини» поклонники совсем скоро смогут увидеть на больших экранах — 21 ноября в прокат выйдет комедия «УничтоЖанна», одну из ролей в которой исполнила София Каштанова. В интервью накануне премьеры актриса, мама двоих маленьких детей, рассказала Леди Mail, что ей помогает оставаться стройной.
«В прошлом у меня было заболевание щитовидной железы, для лечения я была вынуждена придерживаться определенного протокола питания. Я вылечилась, но привычка есть "правильную" пищу осталась», — делится знаменитость. И рассказывает, каких продуктов не бывает на ее столе. «Я верю в здоровую еду. Почти не ем вредное: глютен, свинину, кукурузу, сахар, фастфуд. Говорю "почти", потому что дни, когда я срываюсь и нарушаю все запреты, безусловно, бывают», — не скрывает актриса. И добавляет, что внимательно относится не только к своему рациону, но и к рациону детей.
«Мне кажется, самое главное — разбираться в своем питании и осознавать, какие продукты и чем вредны. А также всегда думать о том, что можно в своем организме исправить, сделать лучше. Это тоже то, чем я хочу научить детей. Когда даю им какую-то еду, всегда объясняю, в чем ее польза. И также рассказываю о вреде сахара и прочего. "От сладкого в животе растут грибы!" — говорит моя маленькая дочь, съев конфету, но находя в себе силы отказаться от еще одной. В такие моменты я понимаю, что все делаю правильно», — с гордостью отмечает актриса.
