По завершении новогодних торжеств многие мужчины могут столкнуться с рядом проблем, таких как эректильная дисфункция, пониженная чувствительность во время интимной близости и снижение влечения к женщинам. Кроме того, у представителей сильного пола может наблюдаться спад выработки тестостерона, рассказал в интервью «Газете.Ru» врач-уролог Резеда Шакирова.
«К этому приводят несколько факторов. Первый из них — алкоголь. В небольших дозах алкоголь может действовать как расслабляющее средство, снимая стресс и повышая уверенность. Однако при превышении дозировки он подавляет нервную систему и замедляет сексуальные реакции. Это приводит к снижению чувствительности и затруднению эрекции, так как сосуды начинают работать менее эффективно. Если возлияния продолжаются все праздники или дольше, то это может привести к снижению уровня тестостерона — основного гормона, отвечающего за половое влечение и качество эрекции. Кроме того, алкоголь (особенно в сочетании с курением) способствует повреждению стенок сосудов, что является одним из факторов эректильной дисфункции», — пояснила врач.
Вторым значимым фактором, вызывающим сексуальные проблемы, может стать употребление жирной и высококалорийной пищи. Их избыток в рационе может привести к временной гиперлипидемии — состоянию, которое характеризуется увеличением содержания жиров в крови. Это негативно сказывается на кровообращении, включая циркуляцию крови к половому члену, что может наносить ущерб эрекции.
Ночные празднования, недостаток сна и сбой циркадных ритмов в праздничный период тоже оказывают вредное воздействие на уровень тестостерона, поскольку этот гормон активно вырабатывается во время качественного сна, поделилась Шакирова. После нескольких бессонных ночей мужчины могут заметить ослабление полового влечения, повышенную раздражительность и упадок сил, что, безусловно, отражается на качестве интимной жизни.
