Сложно представить повседневную жизнь современного человека без смартфона, но некоторые попадают в зависимость от этих устройств. О том, какую опасность представляет чрезмерное использование гаджетов, рассказал Life.ru врач-эпидемиолог Геннадий Онищенко.
Эксперт объяснил, что рекомендации по ограничению времени, проведенного с телефоном в руках, возникли не случайно. У гаджетов есть электромагнитное поле, которое при близком контакте может оказывать влияние на головной мозг и высшую нервную систему. Несмотря на постоянное усовершенствование моделей, негативные эффекты все еще сохраняются.
«Во-первых, это негативное воздействие на зрение детей, так как объекты развлечения, которые мы видим через мобильный телефон, очень маленькие. Это создает большую нагрузку на зрительный анализатор, то есть на глаза. Дети пользуются телефонами ненормированно. Взрослые, кстати, тоже часто используют их без меры. Это приводит к нарушению естественной активности, необходимой для человека», — поделился врач.
По словам специалиста, многие предпочитают сидеть на диване с телефоном, вместо того чтобы выйти на улицу и насладиться свежим воздухом. Молодое поколение, фокусируясь на гаджетах, невольно наносит вред своему здоровью. Однако проблема затрагивает и взрослых. Несмотря на явные удобства, связанные с использованием мобильных технологий, опытный врач призвал к разумному подходу.
