После длительного нахождения на морозе возникает желание расслабиться в горячей ванне или принять душ. Однако такой подход может быть опасен для здоровья, пояснила Life.ru врач-терапевт Кристина Радина.
«Чем сильнее вы замерзли, тем медленнее нужно согреваться. Когда вы приходите домой с холодной улицы, ни в коем случае не прыгайте сразу в горячий душ и не пытайтесь разогреваться феном», — предостерегла врач.
Дело в том, что на холоде организм перераспределяет кровь, направляя ее к важным внутренним органам, таким как сердце, печень и желудок, в то время как сосуды конечностей сужаются. Резкое изменение температуры может стать причиной расширения сосудов, что повлечет за собой поступление охлажденной крови из рук и ног во внутренние органы. Это может привести к ухудшению самочувствия.
В первую очередь, следует снять влажную одежду и переодеться в сухую. После этого можно насладиться теплым напитком. Водные процедуры можно проводить лишь тогда, когда нормальная температура тела восстановится.
