Запрет на выражение агрессии. Выход: разрешите себе злиться на тех, кто это заслужил. Разумеется, в социально приемлемой форме.
Недоверие к себе. Выход: развивайте интуицию, учитесь отстаивать свои вкусы, интересы, предпочтения, желания и ценности.
Зыбкие, неустойчивые границы. Выход: выстраивайте здоровые границы, которые сможете открывать и закрывать по своему желанию.
Привычка страдать, терпеть. Выход: проститесь с убеждением, что за перенесенные мучения причитается «компенсация».
Запрет на инициативу. Выход: учитесь ее проявлять. В отношениях, где участвуют двое, берите 50% ответственности на себя.
