Утреннее употребление воды с лимоном у некоторых людей может привести к неприятным ощущениям, например, усилению болей при наличии язвы желудка, сообщила «Газете.Ru» врач-гастроэнтеролог Александра Ковалева.
«Прием лимонной воды и имбиря в небольшом количестве не нанесет вреда здоровому человеку, так как рН желудочного сока кислее, чем рН лимонной воды, и употребление воды с лимоном не может вызывать значительного раздражения стенок желудка и привести к развитию гастрита или язвы. Однако есть исключения», — поделилась она.
По словам врача, пациенты с гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью могут ощущать усиление изжоги и жжения после приема кислого напитка. Также люди с эрозиями и язвами слизистой желудка могут заметить усиление болей в животе из-за механического воздействия кислоты на воспаленные участки. Лица, имеющие проблемы с моторикой желудка, такие как люди с диабетом, пожилые пациенты или те, кто получает терапию семаглутидом, могут испытывать тяжесть, тошноту и рвотные позывы от резкого приема значительного объема жидкости натощак.
Чтобы свести к минимуму риск возникновения неприятных симптомов, гастроэнтеролог порекомендовала снизить кислотность напитка (ограничивая количество лимона до половины на стакан воды), употреблять его в теплом виде и пить небольшими глотками, а не залпом. Это поможет сделать утренний ритуал более приятным и полезным для здоровья.
