В российских регионах началось плановое отключение горячей воды, поэтому многие люди принимают холодный душ. Врач-терапевт и кардиолог Андрей Кондрахин рассказал Life.ru, что такие водные процедуры могут представлять опасность.
«Резкое снижение температуры воды для организма — это переохлаждение. Даже снижение на 1-2 градуса. И, естественно, если это делать короткий период времени, особенно после очень жаркого дня, то вероятность заболеть будет очень высока», — отметил специалист.
Кроме того, многие забывают вытираться полотенцем после душа. Когда тело остается влажным, риск переохлаждения усиливается, так как испаряющаяся вода забирает тепло от кожи. Это может вызвать переохлаждение даже в теплую погоду.
Во время отключения горячей воды лучше подогреть холодную, чтобы избежать переохлаждения, которое, в свою очередь, может привести к заболеваниям, посоветовал врач.
