Звезда сериала «Два холма» рассказала, какие продукты исключила ради идеальной фигуры

14 июля на телеканале ТНТ состоится премьера сериала «Инкассаторы», одну из ролей в котором сыграла Ольга Веникова. Накануне премьеры актриса дала интервью «Леди Mail.ru», в котором не только рассказала, чем ей запомнились съемки в этом проекте но и поделилась секретом своей стройности.
Звездный интервьюер
Ольга Веникова
Ольга Веникова

Звезда сериалов «Инкассаторы» и «Два холма» дала интервью Леди Mail, в котором не только рассказала, чем ей запомнились съемки в этом проекте но и поделилась секретом своей стройности. «Каждый день я стараюсь делать зарядку. Но если с утра у меня съемки или репетиция в театре, вставать в шесть утра, чтобы сделать растяжку, не буду, я не настолько дисциплинированная. Слежу за питанием, но на диетах не сижу: у меня и без того большая нагрузка, поэтому, если я еще и в еде себя стану ограничивать, просто не вывезу», — рассказала звезда. 

Читайте также

Правда, она не всегда следует своим правилам. «Иногда так зарабатываюсь, что ем один раз в день что-то калорийное и сытное. Когда же у меня более организованный режим, конечно, до такого не довожу. А бывает, что у меня через неделю утверждение на роль, и нужно немного подсушиться, тогда добавляю ежедневные утренние получасовые тренировки, исключаю сладкие напитки, хлеб и жирное, отдаю предпочтение белку и клетчатке. Так за несколько дней тело приходит в лучшую свою форму», — призналась актриса.

А также в продолжение темы ухода за собой рассказала, какие процедуры делает у косметолога. «Для артисток особенно важно найти хорошего специалиста: в нашей среде проверенные контакты бережно передаются друг другу. Лицо — наш инструмент, и за ним нужен особый уход, но действовать необходимо так, чтобы не было заметно, что с ним что-то делали. Главная задача не в том, чтобы оно стало лучше или моложе, а в том, чтобы поддерживать его в тонусе», — поведала артистка. 

Она перечислила, что именно делает у специалиста. «Своего косметолога я нашла, периодически хожу к ней на процедуры: биоревитализацию, процедуры на аппарате BBL, инъекции ботокса. Эффект от всего этого мне нравится — кардинальных изменений как будто нет, но я вижу, что после всех этих манипуляций лицо становится свежее», — поделилась актриса.